今週の#頂マーラータン はっ(*´﹃｀*)毎週月曜が#加圧DAYだったけど、来週は外せな...

今週の#頂マーラータン はっ(*´﹃｀*)💕 毎週月曜が#加圧DAYだったけど、来週は外せないお仕事があるので、土曜にしてもらったの☺️ マーラータンの店内キレイでしょ(#^_^#)？カフェみたいなんだよ♫ 今日も安定の#パクチー#白菜#とり肉#えのき#辛さ0.5番でした✨ 今日の#トレーニングで学んだこと✏️ ●#トレードオフの考え方 ●#人間関係は経済学 ●#そもそも相手は何を求めているのか ↑ これ、加圧トレーニングから学んだことねwトレーナー#貴央さん が面白いので毎回学びがあります☺️さて今週も身体に意識を向けて生きよう。近々#ファスティング もやってみる🤗✨

Asami KNDさん(@bono2kun)が投稿した写真 -