SleepDeeply
眠りにつく前 心を休めて ゆったりと
一日を振り返る時間を設けたいなと思い
最近 睡眠前に聞いている曲があります。
sleepdeeply
深い眠り（デルタ波）を促すように
科学的根拠にそって製作されたアルバム
睡眠中に効くと、快眠効果が持続されやすくなる
と書いてあったので 早速トライ
音楽のお陰なのか 気持ちよく眠れた私。
その隣でClydeは 普段聞き覚えのないサウンドが気になり
なかなか寝付けなかったようです。
（説明してなかったものね～。ごめんなさい
Clyde曰く聴覚検査の音みたいだって・・・苦笑)
このアルバムの制作者 故ダン・ギブソン は、
ネイチャーサウンドレーベル「ソリチューズ」を創設した方。
『私は自然界に対する感謝の気持ちを形にしようとしてきました。
そうすることで、私たち人間は
環境に配慮すべき存在なのだということを
人々に感じてもらえると思ったのです。』
- Dan Gibson -
アルバムを聞いていると その思いが伝わってきます。
このアルバム以外にも お気に入りは
ヨーロピアン・スパ
水のせせらぎに 心が安らぎます
この曲を聞きながら 呼吸を整え ストレッチしています♪
気持ちをゆるめるのに おススメの曲のご紹介でした。
愛を深める3ヶ月
今日 4月14日は、何の日かご存知ですか？
1月14日は 「いい予感」の日
2月14日は 「バレンタインデー」
3月14日は 「ホワイトデー」
そして、
4月14日は 「オレンジデー」
オレンジデーとは？
バレンタインデー・ホワイトデーを経た人たちが
オレンジやオレンジ色のものを贈り合い、愛を深める日のこと。
愛媛発祥のイベントだそうです♪
さて、この「オレンジ」
赤の情熱と黄色の明るさがミックスされていて、
暖かさや親しみやすさを感じます。
相手に好印象を持ってもらいたいときにおススメです♪
私も好きな色ですが、「オレンジ」は青みの成分を含まないので
クールタイプ(ブルーベース)には、ない色なのです。
それでも、面積や合わせ方を工夫すれば
ウォームタイプ(イエローベース)がニガテな私でも着こなせます。
さて、この「オレンジ」
どんな色と組み合わせたらいいでしょう？
このお話しについては また今度☆
オレンジについては、こちらのサイトにも書いてあるかも～♪
Pls check & click!
アロマトランスレーター
今日は、アロマトランスレーターの方にお会いしました。
うふふふ♪
どなたでしょう～？？？？？
ミケ＠空間アロマデザイナー さんです！
グループレッスン用に調合してもらった
サンプルアロマがコチラ↓
シャープなものとスイートなものを作って下さいました。
レッスン内容をイメージしながら・・・・・
う～ん、いい感じです♪
ミケさんをアロマトランスレーターと勝手に呼んでおりますが
ミケさんは、私が伝えたイメージ
を香りに翻訳してくれます。
これは、彼女の素晴らしい才能
そんな才能溢れるミケさんが翻訳してくれた香り
どちらにするか、ほぼ決まりました♪
どんな香りかは、お楽しみです☆
ミケさん、いつもありがとう！！！