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健康第一！
どうも、こんにちは。
西日本の田舎在住
アラフォー主婦のむぅです。
晴れたー！！
嬉しいー！！
最近雨が続いて
洗濯物が乾きにくかったから、
晴れ間が本当に嬉しいです
ただ、カメムシが嫌なので
一年中部屋干しなのが悲しい。
田舎の外干しはカメムシとの戦い。
私、一昨日の夜から
「これはおかしいぞ」っていう
雰囲気を察しまして、
身体が疲れてるかもしれないと
横になったところ、めまい
頭の位置が変わると
剥がれた耳石が変なとこに入って
めまいが起きるという
「良性発作性頭位めまい症」
というやつでして、
時々なるんです。
初めてこれになったときは
もーぅそれはそれは気持ち悪くて、
吐き気はするし
眩暈がして歩けないしで、
地獄だったんです。
最近ではもう
10年くらいのお付き合いなので、
「あ、そろそろくるな。」
「身体を労わろう」
「頭をなるべく動かして
耳石を排出しよう」
などと対処ができるので、
夜に寝ようと布団に横になった時に
めまいがする程度で
なんとかやり過ごしています
めまいの漢方も常備
フルタイム勤務になったら、
しょっちゅうなるんだろうか
GWは飲食店のバイトも
最後に恩返しのために行くから、
健康に気をつけなくては！
アラフォーなのでね。
無理はできないです
