この数日、負の感情を揺さぶってれる出来事が頻発したので、
自分の感情にとことん向き合ってみました。
そのきっかけをくれた波乱の出来事とは…
前回のブログに書いた、アーユルヴェーダの検定試験「不合格」というお知らせが届いたんですー
もしかしたらとちょっとだけ望みを持ってはいたけれど、
10月ちゅうバタバタで、いくらなんでも付け焼き刃過ぎたのは否めない
やっぱりお見通しだったなぁ
と、ナットクはしたものの、
それはそれ、何しろ不合格通知ですからそれなりに落ち込み気分の最中に、
あっそうだ、打ち合わせの約束に間に合わなくなる～～
っと支度をはじめ、
なぜか朝から連絡も取れなくて、どこでお逢いするか決まっていないまま、
とりあえず待ち合わせするであろう都心へと向かいました。
ところが約束の時間を過ぎても一向に連絡がつかなくて、
何かあったのかしら～？っとちょっと心配になりながら連絡を待っていたら
一時間以上経ったころに「時間を間違えたので、またにしてください」とメッセージが届きました
とっさに「私もやりがちなのでお互いさまですから。」ってお返事はしたものの
なにせ不合格通知とのダブルパンチ
ですから ちょっと痛かったなぁ
なんなら、日曜日の私主催のイベント「ライフスタイル・シフト」で
不思議なくらい相次いだドタキャンもカウントするとまさかのトリプルパンチ
もうこうなったら、この泣きっ面に蜂的な状況からの
切ない気持ちをやさぐれてふてくされて味わってしまえ～～
っとばかりに、お友だちのお店によって
ザンネンな気持ちを吐露させてもらっちゃいました
一晩経って気づいたことは、
何のためにアーユルヴェーダを勉強したかったのかといえば、
「まずは自分の膠原病を癒したい。そして、
その経験をナゾの体調不良を感じている方たちに活かしたい
」
だったはずなのに、
今の知識ではまだまだ活かしきれないってことだものねぇ
ってことで、再試験に向けて仕切り直そう
っと、思い直した次第です
自分にとってザンネンなことが起きると、むくむ湧いてくる負の感情…
ちょっと痛いから観ない振りをしちゃっていたのだけれど
無視していると積もり積もって私の体調不良のように体に現れる。
実はザンネンな出来事は、自分の負の感情に気付く
と～っても有り難いチャンスなのよね～
そっかそっか、まだこんなにどうせ私なんか
ってイジケて寂しがっていて
そんな自分が自分イジメをしているんだなぁっと気づきました
そして、気付くことをサポートしてくれる、有り難いメッセージに出逢えるんだよねー
もしかしたら、ここまでこのブログを読んで下さって
心がささくれ立っている誰かさんの切ない想いに寄り添えたりするかもしれないので、
関野あやこさんのショートメッセージをシェアしますね。
↓↓↓
いやだ～～っと思っていた大嫌いな私の中で沸き起こる負の感情は、
自分の波動を下げるために使ってきた、分離から生まれた重りだったのだから
その感情に気付き手放すことで、
軽やかな本当の自分へと繋がるトビラだった
そっか 孤立、疎外感、イライラ、モヤモヤ、情けない、不甲斐ないなどなど
大っ嫌いな負の感情は、出てくれるからこそ気付くことができるのよね
気付けたからこそ、感謝して手放せるってことね～
めっちゃ有り難い
ちょっとトビラが啓いたかなぁ～
次回はさらに深掘りして最近気づいたことを、シェアしたいと思います！
ぜひお付き合いくださいね
今日も訪れて下さって本当に感謝です
ありがとうございました
・老若男女だれだって持っている「ご自分の魅力」を知りたい方へ
ひとりひとりのご希望に寄り添うパーソナルセッションやっていまーす
・ひきこもりや生き辛いライフスタイルを肯定したい方へ
ひきこもり応援のスタイリング歴 10年になりました～
生き辛い大人たちにエールを贈っています
↓↓↓
Enjoy your own life style
あなたの人生を応援するライフ・スタイリング
bonne maturite ホームページ
【人生を受け取るセッション内容】 は こちらから。
【お申込み ・ ご質問 ・ お問合せ】 は こちらから。
【溢れる笑顔たちのコレクション】 は こちらから。
ウツや、ひきこもり、外こもり、乳がん・・・・そんなライフスタイルから、学んだかけがえのない経験をまるごと活かしたライフスタイリングを、ボンヌマチュリテ HP からぜひご覧ください。
Cancer Survivor Interview①河面乃浬子さんの場合
クリエイティブライフ」ブログランキング応援ありがとうございます
Your happy
My happy
◆ 気づいたら人生が愉しくなってた
◆ 客観的に観たら自分は魅力や才能に溢れてた
◆ 知らん間に悩みや問題が消えていた
◆ 今在るものにじわ～～っと感謝が湧いてきた
◆ 他者と一緒に人生を謳歌したくなった
↑↑↑ こんなあなたに逢いたくなったら・・・・お問い合わせ、ご質問は、ＨＰまで
◆「アエラ」に掲載 「自分は変われる」ひきこもりがイケメン化して起きた変化」
◆NHK教育ビデオ 「ひきこもりからの回復」第三巻「印象力アップ講座」
◆ダイヤモンドオンライン「引きこもりイケメン化計画」で本当に人は変わる？衝撃のビフォー＆アフター大公開！
◆渋谷のラジオ「渋谷のミライ」で、自分を受け取るコツをお話をしています。
