今ホントに時代がシフトしていて、いろんなことが起きまくって錐揉み状態の人もたくさんいらっしゃるんじゃないかしら?
かく言う私もですです!
ってことで、こんなブログを先日書いたのよね。。。
保存版【2021最新 引き寄せの法則】- The secret of secret -
このなかで、「今どきの引き寄せの法則」のお話をしました。
引き寄せの法則もモノの時代から、心の時代にシフトしていて、心を整えないと引き寄せは起こらないの。
では、具体的にどうすればいいのかしら?? っていうと、
ホントにホントにいちばん大切なのは、自分をご機嫌にしてあげることなんです。
ホント、これだけだよ💓
誰かに依存せずに、自発的に自分のご機嫌力をアップするってことなんです
だって、ご機嫌じゃないと、誰かのせいにして相手を責めたり、過去を責めたり、そんなこんなで、結局自分を責めたりするじゃない?
でもこれが意外と難しい
不機嫌って、つまり、過去を許せなくて拗ねてるってこと。
で、私たちの思考はほっておくとすぐ拗ねる
でもね、こんなことに意識を向けてご機嫌でいると、何かが想定外なことが起きたとき、過去に意識が行くより、今ここ、そして、これからに意識が行きます。
なので、この3つをぜひぜひ覚えておいてね。
① で、ホントはどうしたいの? どうなってたらうれしい?
② さて、今起きていることから何を学べと試されているのかな?
③ じゃあ、今ここからどんな愉しい工夫や遊びが出来ると思う?
母が骨折してからこのひと月、「いつものライフスタイル」を次々と手放して来ました
今もどんどん手放している最中ですよー
介護や支援という言葉はぜったいに使わず、
一貫して母の人生を応援してきました。
ホントはどうしたい?
◆ 母が笑顔になり、私が自由になる。
さて、何を学ぼうか?
◆ この経験から、母娘の関係をさらに学び、生き辛いみなさんに活かす。
どんなふうに愉しんじゃう?
◆ 一つ一つの出来事を、遊びに還る。
って、やってみたら、かなり愉しかったですー(笑)
自分の心への、この3つの問いかけで、意識はシフトしていきますよー。
感謝して卒業させて頂く。
今、本当に自由に、向けて、シフトしています。
く
Merry Christmas
&
Happy New Year
2021 年への予祝を贈りま~~す
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