東京は梅雨入りしましたね。
大好きなアジサイが美しい季節～～。
ついつい写真をぱちりと撮ってしまうので、なかなか駅に到着しません( ´艸｀)
さて、今日は最近らくちんになったことをシェアしようと思います。
ぜひ愉しんでくださいね
以前は、ずいぶん他のヒトの言動に振り回されて、いちいち、びくびくいらいら、はらはらゾワゾワ、ありとあらゆる反応をしていたのですけれど
、
ふっと気づいたら最近は、たいていどんな人を見ても、「そっか、この人は今、そこに居るんだなぁ～その段階を学んでいるんだなぁ～
」と、以前は考えられないくらい穏やかに受け取れるようになりました。
その方の言動と、その人自身を離して受け取っているから、あんまりいやなヒトだなぁとも思わなくなったし。
きっとね、これが、「偶々今、病気の状態にある人はいるけれど、病人はいない。」
「偶々今、ひきこもった状態に居る人はいるけれど、ひきこもりはいない。」
っと、同じこと。
だから、人間の尊厳は全員おんなじなんだって、そしてその尊厳はぜったいに傷つけてはいけないってことなんだな～ってことなんだと思うの
だからね、いっちばん真っ先に大切にしたいのは、自分自身の尊厳。
どんなに落ち込んでいても、どんなに虚無感や疎外感があっても、自分の尊厳だけは大切にしてあげよう
きっと、全ての大元は、そこなんじゃないかなっと思う今日この頃です
そんなことにみんなで一緒に気付きながら、ライフスタイルをシフトして生きたいな
マインドフルネスなライフスタイルを
一緒に、ライフスタイリングを極めて生きましょう～
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ありがとう！！
ライフスタイリスト 乃浬子 でした
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