喘息・・・

先週すごく暖かくて、着ていたダウンが、季節外れな気がして脱ぎ捨ててお散歩に出かけたのもつかの間、また真冬に逆戻り・・・こんな寒暖の差が激しいと、喘息もちにはきついよね・・・

今年に入って全く体調を崩してなかった二人だけど、ゆいちゃんが、喘息の発作がでました咳き込んだら嘔吐する体質で・・・これが厄介・・・今回もやってくれました、恐怖の連鎖・・・寝ている時に咳き込み→嘔吐→かんちゃんのパジャマへ→かんちゃん寝ぼけて寝返り→シーツぐちゃぐちゃ→かんちゃんさらにねぼけてそこへダイブこの一瞬の出来事に、私は寝ぼける間もなく飛び起きて、上布団はねのけ・・・お着替えだけでは済まないわが子たちをちょうど帰宅してきたあいちゃんにお風呂に入れてもらいました

あ～今日お天気よくてよかった・・・洗濯機ふる回転

朝晩吸入に行かないと・・・

でも久しぶりに三人でのんびりした一日を過ごしています。かるたやったり、トランプしたり、パズルしたりしています

私はというと、チョコフォンデュにはまってしまい、毎食後のように食べる事三日・・・おでこにできものできました

みなさんも体調崩されないように気を付けてください

最近の贅沢

夜泣きがひどかったころから、肩こりマックスで、ひどい時は頭痛やめまいが起こるほど・・寒い時に授乳＆夜泣きがかさなるとちょっと辛いね・・・でも、授乳中ってマッサージ断られること結構あって・・・卒乳を気にいってきましたマッサージ卒乳して次の日にさっそく予約したんだけど、一応

「最近（昨日だけど・・）卒乳したんですがいいですか？」とお伺いすると

「リンパマッサージをすると血流がよくなるので、胸がはったりして乳腺炎になったりする可能性があるので、排乳すませた後くらいでないとお受けできません」とのことで、

乳腺炎という言葉にびびり、キャンセルしました・・・

そして、そして、いってきました～とりあえず二人預けるということでめっちゃ近くのホテルの中のアロママッサージといっても最近気になっていたハンケアという韓国発のマッサージ贅沢に100分床暖房に、施術のベッドまで温かい（なんていうの？）最高でした

ロビーからして豪華でした

本当に気持ちよかった～でも、毒素がたまっている体ではなく筋がこりこりに詰まってるっていわれましたあ～気持ちよかった・・・また行きたいな

今月のパン教室は、チョココルネだったよ～甘さ控えめのチョクリームがおいしくって子供も大好きなのでさっそく作りました

またまたリコ一家のパワースポット岡山へ行ってきました珍しく雪が降ってすこ～し積もった雪をおねえちゃんたちがかき集めていましたそれをじ～っと見るかんちゃん来年は一緒に雪遊びもできるかな