今日は朝の9時に六本木に到着!
東京ミッドタウンで行われるパークヨガに参加してきました。
良いお天気だったから、予定の300人をはるかに超える人数!
エコバックが人数制限でもらえなかったのが残念だったけど
外でやるヨガは本当に気持ち良かった~
講師はアイアンがーヨガの柳生直子先生。
ポーズの説明も丁寧で分かりやすくて良かったよ。
やり始めた時は太陽がまぶしくって暑かったけれど
最後の頃にはちょっと肌寒い感じにクールダウン。
飲み物も配布されたり、物産展が開催されていたり
朝から充実した時間が過ごせました!
素敵な時間が過ごせて、ヨガがまた好きになった一日でした。




