8/4 部活日記

合宿が目前に迫ってきました！

今日は、合宿前最後のディフェンス練です。

昨日にひきつづき、夕方５時に練習開始です。

でもまだ集中講義の時期なので、５限まである人もいて、

最初はちょっと人数が少なめでした。

メニューは、

体操→アジ→スタート→パート→全体練→確認→ランメニュー

でした！

パートは短めにとり、全体練の時間を多くとりました。

全体練では、初めてやるメニューもあって、みんな砂まみれになりながら、がんばっていましたよ

そのあとは、合宿にむけての最終確認でしょうか？

時間をかけて全員でプレーの確認を行いました。

時間がたつほど、だんだん暗くなってきていて、ボールが見えなくなってしまったので、

最後にはランメニューをしました！

明日はオフです！あさっては合宿前の最後の本格的な練習です。

明日しっかり体を休めて、あさってがっつりがんばりましょう！！

MG 101　まどか