ここ数日、「生活習慣の改善」と称したイベントがﾎﾞｸの中で行われています。
「揚げ物、お肉、炭水化物、お酒？ﾊﾞｯﾁｺｲだｺﾉﾔﾛｰ!!」って生活から、「揚げ物、お肉、炭水化物、お酒？お引取り願おうか･･････」って食生活へシフト。
でもね、毎回献立を考えるのって正直シンドイ。
これを毎日やっている主婦の皆様には頭が下がります･･････ﾏｼﾞで･･････
でもね、やらなきゃなの。
だから自炊を復活させました。
スーパーに行って適当な野菜とササミを購入。
大鍋にぶつ切りにした材料をぶち込みコンソメスープで煮る。
それをひたすら喰う。
味に飽きたらホールトマトをさらにぶち込み味を変える。
そしてまたそれをひたすら喰う。
こんな簡単な料理とも呼べない代物ですが、体の調子はすこぶるいい感じ。
続けてみようかな。
次回は和風な味付けにチャレンジ！
の予定。