春のお楽しみ♪
血の巡りを整える薬膳ハーブ
香り高い【よもぎ】
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〜薬食同源〜
素晴らしい生命力の強さ
植物の恵みをいただく♡
若芽はティー用とお料理に
今回は炊き込みご飯
ハマる美味しさ✨
若芽以外は乾燥させて薬草バス
半身浴でも汗がハンパない
カラダを温めて不要なものを出す
シャキッと食感で彩りあざやか
エディブルフラワー金魚をサラダにトッピング
ほんのり優しい香りが
ココロのストレスをフリーに
不安や緊張が高まる季節は
気や血を巡らせる食材や香りで
笑顔とポジティブを増やそう(^^)