いつもボヌールのブログを
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GW終わりましたね〜![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
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今日から通常運転![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
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本日は5名様のお客様と会えますよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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お客様との会話で
毎日どんなの食べてるの〜〜??
お菓子とか食べないんでしょ??
体にいいのばかり食べていそう・・・
などよく言われますが
お菓子めっちゃ食べます♪
添加物めっちゃとってます(^^;
でも、、、
それを身体に残らないようにしています‼️
私が毎朝食べてるヨーグルト(о´∀`о)
無糖ヨーグルト、バナナ、レーズン、きな粉
ハチミツを混ぜてもいいかも
これ全部混ぜてね、食べてます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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朝はこれと無調整豆乳!!
腸をキレイにしてあげることを
心がけると、バカ食いをしない限り
お菓子も添加物もアリ!
だと思ってます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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腸をキレイにすると、お肌もキレイに
なれますよ♪♪♪
ヨーグルト是非試してみてくださいね〜