【アロマライフ】セルフケアは自分をすり減らさずに生きていくためのセルフラブ♡
＼365日「キレイでしあわせなあなた」を提案／心を整えるカラーとアロマの魔法使いのキッチュンです。出張の疲れ方が前と全然違う理由があるんだ出張に出た時過去の私は朝食も取らずにギリギリまで寝ていたそれくらい、出張時はエネルギーを使い果たしてたでもね、今は違うんだエネルギーを使い果した時ほど頑張った私に「今日もありがとう」ってそっとセルフラブして眠るそうすると熟睡できて睡眠が多少短くても朝起きるのが楽しみな体と心に変わってきたやっている習慣なんて簡単で…疲れを取ってあげるボディオイルを全身に塗って寝たりストレス軽減のマッサージと言えないくらい簡単なフェイスケアそして、インナーケアもするもちろん、出張先にもディフューザー持ち込みでいつもと同じ生活を♪いつもと環境の違う場所に行った時こそいつもより少しだけ手をかけて愛してあげるそれだけのことなのに体が嘘みたいに軽い♡セルフケアは特別な日のご褒美じゃなくて自分をすり減らさずに生きていくためのセルフラブそんな内容をリールにしてまとめました♡魔法使い🪄キッチュン ♍ 北九州｜数秘｜カラー｜アロマ on Instagram: "出張や旅先ってなぜか、いつもより疲れやすかったり体調を崩しやすかったりしない？それって「気合いが足りない」とか「体力がない」せいじゃなくてただ、自分を労わる余白が抜け落ちていただけかもしれない頑張った一日の終わりに「今日もありがとう」って自分に触れてあげることほんの少しのボディケアほんの少しのインナーケアそれだけで、体と心はちゃんと応えてくれるセルフケアは…14 likes, 0 comments - kitsch19810415 on February 6, 2026: "出張や旅先ってなぜか、いつもより疲れやすかったり体調を崩しやすかったりしない？それって「気合いが足りない」とか「体力がない」せいじゃなくてただ、自分を労わる余白が抜け落ちていただけかもしれない頑張った一日の終…www.instagram.comブルーのオイルのレシピが知りたいあなたはコメント欄か公式LINEに「レシピ」と入れてね！Kitsch b | LINE Official AccountKitsch b's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee
