ヨガのインストラクターでお料理やインテリアレッスンにも参加されるなど、自分磨きに手を抜かないちづ☆さんが美食講座のご感想をUPしてくださいました
天然酵母パンと簡単美食メニューで女性を幸せにします
幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです
嬉しいご感想をありがとうございました。
３回の講座で、毎回ご自身の体への効果を実感されていました。
むくみがスッキリなくなっていたり、今まで食べてはいけない！とガマンしていた食材が、じつは体に良いものだった！と気付いたり・・・
効果が実感できると、続けたくなりますよね♪
ちづ☆さんは、ひきつづき９月からの『美食講座ステップアップコース』に進まれます！
ご自分で美食レシピを考案できるようになるまで！！
特訓しちゃお～♡
～**～**～**美食講座こんな流れでやってます～**～**～
☆講座の前半はお勉強☆
オリジナルテキストを使って、必要な栄養素と食材と体と心への効果について学びます。
みなさんで情報をシェアしたり、それぞれのお悩みについて話し合ったり・・・
とちゅう、お話しが脱線することも多々あり（笑）
☆後半はデモンストレーションでお料理レッスン☆
各回のテーマに合わせた食材を使ったレシピをデモンストレーションしながら作ります。
見ているだけなので、作り方がよーく頭に入るそうです。
アレンジレシピも教えます。
もちろん、作ったお料理はランチとしてお召し上がりいただきます。
☆各自ご自宅で☆
講座でお教えしたレシピを出来るだけご自宅でも作っていただきます。
すべてスーパーで手に入る材料、お料理下手でも作れる簡単レシピですので、ご安心ください。
☆３回コース修了☆
ずっと役立つアレをプレゼント♡
～**～**～**美食講座ステップアップコースへ（ご希望の方のみ）**～**～**～
＜ご質問＞
「美食講座は３回すべて出られないとダメですか？」
＜お答え＞
「３回すべて受講されることをおすすめします。。が、日程が合わないなどご都合がある場合は１回ごとのお申込みも承ります。」
講座内容は、効率よく栄養を吸収できるように順番を考えて作ってあります。
３回修了で、ようやく最低限必要な栄養が体の中でうまく循環する・・という内容になっています。
＜ご質問＞
「子ども連れでも参加できますか？」
＜お答え＞
「できます」
＜ご質問＞
「料理の基礎をまったく知りません。あまり作ったこともありません。みなさんについていけますか？」
＜お答え＞
「大丈夫です♪レシピはすべて簡単のものばかり。お料理初心者でも作れます。講座では皆さんは調理をしないので、他の方のペースを気にすることなくご参加いただけます」
｛ご感想｝
☆調味料が少ないのがイイ！あまり使わない調味料が多いと使いこなせないので。
☆テキストに文字が少ないから、見やすくて頭に入りやすい。
☆冷蔵庫にある食材で簡単に作れるので、何度も作ってます！
☆旦那さんに美味しいと褒められました～♪
☆レシピがアレンジしやすいので、メニューがマンネリにならなくて助かります。
などなど・・・
８月は、今回限りの単発講座を行います！
女性なら、必ず知っておいた方が良い女性ホルモンについて。。
上手におつきあいする方法、食材、レシピをお教えします。
『女性ホルモンがあなたを変える キレイな人は絶対知ってる！女性ホルモン活用術』
日時：８月１日（月）１０時３０分～１３時３０分
場所：東京都西東京市内自宅サロン
受講料：７５００円（税別）
▼詳細・ご予約▼
天然酵母パンと簡単美食メニューで女性を幸せにします
幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです
嬉しいご感想をありがとうございました。
３回の講座で、毎回ご自身の体への効果を実感されていました。
むくみがスッキリなくなっていたり、今まで食べてはいけない！とガマンしていた食材が、じつは体に良いものだった！と気付いたり・・・
効果が実感できると、続けたくなりますよね♪
ちづ☆さんは、ひきつづき９月からの『美食講座ステップアップコース』に進まれます！
ご自分で美食レシピを考案できるようになるまで！！
特訓しちゃお～♡
～**～**～**美食講座こんな流れでやってます～**～**～
☆講座の前半はお勉強☆
オリジナルテキストを使って、必要な栄養素と食材と体と心への効果について学びます。
とちゅう、お話しが脱線することも多々あり（笑）
☆後半はデモンストレーションでお料理レッスン☆
各回のテーマに合わせた食材を使ったレシピをデモンストレーションしながら作ります。
見ているだけなので、作り方がよーく頭に入るそうです。
アレンジレシピも教えます。
もちろん、作ったお料理はランチとしてお召し上がりいただきます。
☆各自ご自宅で☆
講座でお教えしたレシピを出来るだけご自宅でも作っていただきます。
すべてスーパーで手に入る材料、お料理下手でも作れる簡単レシピですので、ご安心ください。
☆３回コース修了☆
ずっと役立つアレをプレゼント♡
～**～**～**美食講座ステップアップコースへ（ご希望の方のみ）**～**～**～
＜ご質問＞
「美食講座は３回すべて出られないとダメですか？」
＜お答え＞
「３回すべて受講されることをおすすめします。。が、日程が合わないなどご都合がある場合は１回ごとのお申込みも承ります。」
講座内容は、効率よく栄養を吸収できるように順番を考えて作ってあります。
３回修了で、ようやく最低限必要な栄養が体の中でうまく循環する・・という内容になっています。
＜ご質問＞
「子ども連れでも参加できますか？」
＜お答え＞
「できます」
＜ご質問＞
「料理の基礎をまったく知りません。あまり作ったこともありません。みなさんについていけますか？」
＜お答え＞
「大丈夫です♪レシピはすべて簡単のものばかり。お料理初心者でも作れます。講座では皆さんは調理をしないので、他の方のペースを気にすることなくご参加いただけます」
｛ご感想｝
☆調味料が少ないのがイイ！あまり使わない調味料が多いと使いこなせないので。
☆テキストに文字が少ないから、見やすくて頭に入りやすい。
☆冷蔵庫にある食材で簡単に作れるので、何度も作ってます！
☆旦那さんに美味しいと褒められました～♪
☆レシピがアレンジしやすいので、メニューがマンネリにならなくて助かります。
などなど・・・
８月は、今回限りの単発講座を行います！
女性なら、必ず知っておいた方が良い女性ホルモンについて。。
上手におつきあいする方法、食材、レシピをお教えします。
『女性ホルモンがあなたを変える キレイな人は絶対知ってる！女性ホルモン活用術』
日時：８月１日（月）１０時３０分～１３時３０分
場所：東京都西東京市内自宅サロン
受講料：７５００円（税別）
▼詳細・ご予約▼
コチラ
・～*～・ただいまご予約いただけるレッスン・～*～・
☆８月天然酵母パン教室☆
『夏のシミ・シワもう作らない！お肌の強い味方オリーブが入った大人のウインナーロール』
８月５日（金）
８月６日（土）
８月２８日（日）
・～*～・ただいまご予約いただけるレッスン・～*～・
☆８月天然酵母パン教室☆
『夏のシミ・シワもう作らない！お肌の強い味方オリーブが入った大人のウインナーロール』
８月５日（金）
８月６日（土）
８月２８日（日）
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☆美食講座今回限りの単発レッスン☆
『女性ホルモンがあなたを変える キレイな人は絶対知ってる！女性ホルモン活用術』
８月１日（月）
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