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東京寛龍整骨院のブログの方にも書きましたが、
・最近、体重の増加無く腹が出てきた
・マイカーが自転車
・移動する機会がそこそこある
・今より体重が12kg少ないときに作ったスーツが限界だ
ということで、たるんだ自分(の腹)に活を入れるべく、
昨夜出張の移動を自転車で行ないました。
①東京駅前⇒⇒⇒早稲田大学
電車の移動だと、35~40分はかかってしまいますが、
自転車では30分ほど。
まずまずのペースです。
そのままレスリング部道場で選手のケアに入ります。
②早稲田⇒⇒⇒江古田
続いて、極真会館の江古田道場に。
渡り鳥のように方向感覚を頼りに移動すること20分。
なぜか大塚駅前に。
昔働いていた土地でもあるのですが、
懐かしむ間もなく交番へGO!
大幅に軌道修正を余儀なくされます。
紆余曲折を経て、
「あ、ここで曲がったのが悪かったんだ」と反省し、
西武池袋線沿いに進めば間違いないと、
何を思ったか東武東上線沿いにまっしぐら。
明らかにおかしいと気付き、再び交番へ。
このままだと以前いた上板橋道場に到着してしまうことに気付き、
再度軌道修正。
お巡りさんの教えてくれた「五本ケヤキ」が
宵闇に溶け込んで見つからずに焦りましたが、
「分からなければレッドロブスターを左」というアドバイスのおかげで
氷川台方面にまっしぐら。
どこかで左折をする必要があったのですが、
それが何処だか分からず、困り果てていたとき、
お巡りさんの「ここにも交番があるから、また聞くといいよ」の
暖かい一言を思い出したところで、交番発見!
「すいませーーー ん?」
パトロール中につき、無人状態でした。
ドラッグぱぱすの店員さんに助けていただき、
なんとか22:00に江古田に到着。
道場に下りる階段では、ひざが笑っていました。
ここは圧倒的に電車の方が早かった…。
③江古田⇒⇒⇒東京駅前
最後の試練。
今までの経過時間から見て、
到着は深夜1:00を過ぎるだろうと覚悟を決めました。
江古田を出てすぐ、まっすぐ来た道を戻る途中で、
大きな道路に差し掛かり、ふと見ると
「↑ 池袋」
の表示が!!!!!
意を決して直進し続けること約15分ほどで池袋到着。
あの苦労はなんだったんだと自分を責めつつ、
雑司が谷霊園沿いに護国寺⇒飯田橋⇒九段下⇒大手町と
順調に疾走しました。
江古田から東京駅前まで約45分。
電車にも圧勝です!
これからはこのルートが使えそうです。
帰宅はもちろん自転車。
運河の多い江東区はアップダウンもそれなりにあり、
大腿四頭筋と下腿三頭筋がパンパン。
外気温が下がったせいで体表面は氷のように冷たいのですが、
体内は蒸気が出そうなほどHOTでした。
帰宅時間は午前2:00。
晩御飯はカレー。
深夜にカレーという、
明らかに身体(とくにメタボ)に悪いと思われますが、
なんとまぁ、旨かったこと!
まぁ、ダイエットは腰をすえて取り組んでいきます。
雑司が谷霊園沿いの道…めちゃくちゃ怖かったので、
もうそこは通らないルートをみつけないと。
・最近、体重の増加無く腹が出てきた
・マイカーが自転車
・移動する機会がそこそこある
・今より体重が12kg少ないときに作ったスーツが限界だ
ということで、たるんだ自分(の腹)に活を入れるべく、
昨夜出張の移動を自転車で行ないました。
①東京駅前⇒⇒⇒早稲田大学
電車の移動だと、35~40分はかかってしまいますが、
自転車では30分ほど。
まずまずのペースです。
そのままレスリング部道場で選手のケアに入ります。
②早稲田⇒⇒⇒江古田
続いて、極真会館の江古田道場に。
渡り鳥のように方向感覚を頼りに移動すること20分。
なぜか大塚駅前に。
昔働いていた土地でもあるのですが、
懐かしむ間もなく交番へGO!
大幅に軌道修正を余儀なくされます。
紆余曲折を経て、
「あ、ここで曲がったのが悪かったんだ」と反省し、
西武池袋線沿いに進めば間違いないと、
何を思ったか東武東上線沿いにまっしぐら。
明らかにおかしいと気付き、再び交番へ。
このままだと以前いた上板橋道場に到着してしまうことに気付き、
再度軌道修正。
お巡りさんの教えてくれた「五本ケヤキ」が
宵闇に溶け込んで見つからずに焦りましたが、
「分からなければレッドロブスターを左」というアドバイスのおかげで
氷川台方面にまっしぐら。
どこかで左折をする必要があったのですが、
それが何処だか分からず、困り果てていたとき、
お巡りさんの「ここにも交番があるから、また聞くといいよ」の
暖かい一言を思い出したところで、交番発見!
「すいませーーー ん?」
パトロール中につき、無人状態でした。
ドラッグぱぱすの店員さんに助けていただき、
なんとか22:00に江古田に到着。
道場に下りる階段では、ひざが笑っていました。
ここは圧倒的に電車の方が早かった…。
③江古田⇒⇒⇒東京駅前
最後の試練。
今までの経過時間から見て、
到着は深夜1:00を過ぎるだろうと覚悟を決めました。
江古田を出てすぐ、まっすぐ来た道を戻る途中で、
大きな道路に差し掛かり、ふと見ると
「↑ 池袋」
の表示が!!!!!
意を決して直進し続けること約15分ほどで池袋到着。
あの苦労はなんだったんだと自分を責めつつ、
雑司が谷霊園沿いに護国寺⇒飯田橋⇒九段下⇒大手町と
順調に疾走しました。
江古田から東京駅前まで約45分。
電車にも圧勝です!
これからはこのルートが使えそうです。
帰宅はもちろん自転車。
運河の多い江東区はアップダウンもそれなりにあり、
大腿四頭筋と下腿三頭筋がパンパン。
外気温が下がったせいで体表面は氷のように冷たいのですが、
体内は蒸気が出そうなほどHOTでした。
帰宅時間は午前2:00。
晩御飯はカレー。
深夜にカレーという、
明らかに身体(とくにメタボ)に悪いと思われますが、
なんとまぁ、旨かったこと!
まぁ、ダイエットは腰をすえて取り組んでいきます。
雑司が谷霊園沿いの道…めちゃくちゃ怖かったので、
もうそこは通らないルートをみつけないと。
久しぶりの更新です。すみません。
台風が来ています。
職場である東京寛龍整骨院は地下2階なのに、
風の音が聞こえます…!!
みなさん、外に出るのは控えて充分気をつけてくださいね。
さて、いろんなネタができたのですが、
更新をサボってしまいました。
なので一気に出していきますね。
【かかしコンテスト】
自転車通勤のときに、清澄白河駅近くの商店街で見かけた
かかしコンテストのエントリー作品です。

忍たま。

「日本は俺たちが直す」と言っている土建屋さん。
頼もしい。

恐ろしいほどクオリティの高い阿修羅案山子。

NHKの人気キャラ、花かっぱ。

いまや日本を代表する大人気キャラ、麦わらのルフィ!
いい表情です。

懐かしい!ロボコンです!
※最初の変換では「路簿根」と出ました。

浦安を支配しているアメリカの富士額ネズミと思われます。
下手に名前を出すと告訴されかねませんので注意!

二頭のパンダ君。
遠目には、腕ひしぎ逆十字固めを極めているように見えます。

日曜日の顔、ちびまる子ちゃんとおじいちゃん友蔵。
昔懐かしい遊びをおじいちゃんが教えているようです。

おそらく、なでしこジャパンのキャプテン・澤選手。
他に似たようなカカシが3体いました。
もう大人気!

キャラが分からないのですが、
グラマラスなラインにつられてついパチリと…。

元祖、日曜日の顔、フグ田サザエさん。

ハウルの動く城で活躍したカカシのカブ。
声は大泉洋さんでしたね。
元がカカシなだけに、完璧に再現されています。

カールじいさん。
ちょっと切ない、でもいい話でした。

こいつはカカシではないのですが、
非常に暗くてひねた感じがたまらなく、
つい撮影してしまいました。
なぜ、こいつがここにこうしているのかは全く不明です。
また、写真は撮らなかったのですが、
NHK大河ドラマでおなじみの「江」姫もいました。
ただ、この江は車道から見ると「和服を着た髪の長い女性」に見えてしまい、
毎晩のようにビビらされていました。
来年は、ぜひ何かでエントリーしてみたいですね!
【スナッチ】
極真会館の城西カップ、優勝おめでとう!
試合の2日前、ミット(?)越しに蹴られたところが
1箇所あざになっているのを見て、
キミの優勝を確信していました!
またこんど蹴ってください。
【台風の影響】
以前にも書きましたが、
現在の自宅は、よく言えばレトロ、悪くいうと○○○○なつくりです。
今日の台風がいかにすごいかが良く分かるメールが
妻から届きました。
「なんか、家がゆれて、天井からほこりが生えて来たよ(*_*)。」

では皆さん、気をつけて帰ってくださいねー!!
台風が来ています。
職場である東京寛龍整骨院は地下2階なのに、
風の音が聞こえます…!!
みなさん、外に出るのは控えて充分気をつけてくださいね。
さて、いろんなネタができたのですが、
更新をサボってしまいました。
なので一気に出していきますね。
【かかしコンテスト】
自転車通勤のときに、清澄白河駅近くの商店街で見かけた
かかしコンテストのエントリー作品です。

忍たま。

「日本は俺たちが直す」と言っている土建屋さん。
頼もしい。

恐ろしいほどクオリティの高い阿修羅案山子。

NHKの人気キャラ、花かっぱ。

いまや日本を代表する大人気キャラ、麦わらのルフィ!
いい表情です。

懐かしい!ロボコンです!
※最初の変換では「路簿根」と出ました。

浦安を支配しているアメリカの富士額ネズミと思われます。
下手に名前を出すと告訴されかねませんので注意!

二頭のパンダ君。
遠目には、腕ひしぎ逆十字固めを極めているように見えます。

日曜日の顔、ちびまる子ちゃんとおじいちゃん友蔵。
昔懐かしい遊びをおじいちゃんが教えているようです。

おそらく、なでしこジャパンのキャプテン・澤選手。
他に似たようなカカシが3体いました。
もう大人気!

キャラが分からないのですが、
グラマラスなラインにつられてついパチリと…。

元祖、日曜日の顔、フグ田サザエさん。

ハウルの動く城で活躍したカカシのカブ。
声は大泉洋さんでしたね。
元がカカシなだけに、完璧に再現されています。

カールじいさん。
ちょっと切ない、でもいい話でした。

こいつはカカシではないのですが、
非常に暗くてひねた感じがたまらなく、
つい撮影してしまいました。
なぜ、こいつがここにこうしているのかは全く不明です。
また、写真は撮らなかったのですが、
NHK大河ドラマでおなじみの「江」姫もいました。
ただ、この江は車道から見ると「和服を着た髪の長い女性」に見えてしまい、
毎晩のようにビビらされていました。
来年は、ぜひ何かでエントリーしてみたいですね!
【スナッチ】
極真会館の城西カップ、優勝おめでとう!
試合の2日前、ミット(?)越しに蹴られたところが
1箇所あざになっているのを見て、
キミの優勝を確信していました!
またこんど蹴ってください。
【台風の影響】
以前にも書きましたが、
現在の自宅は、よく言えばレトロ、悪くいうと○○○○なつくりです。
今日の台風がいかにすごいかが良く分かるメールが
妻から届きました。
「なんか、家がゆれて、天井からほこりが生えて来たよ(*_*)。」

では皆さん、気をつけて帰ってくださいねー!!
引っ越しました。
いろいろとすごい新居です。
なかでも我が家のメインセキュリティになるカギは

昭和の香り満載。
上がロック解除状態。
下の画像が施錠されたものです。

部屋の内側の方から、ドアノブの真ん中にあるボタンを押してから扉を閉めると、
外側からは開かなくなります。
ロック解除方法は、内側からはドアノブをまわせば勝手に解除し、
外側からはカギ穴にカギを差し込んで回すといういたってシンプルな構造。
ただし、カギを使って外側から施錠することはできず、
ボタンを押した状態で扉を閉めるしかないのです。
最近の若い方々には、こんなカギ見たことないと思います。
事実、息子がこのカギを見たことが無く、
妻がやってみせたところ、しっかり施錠できました。
…但し、カギは部屋の中。
妻が外出に耐えうる格好ではなかったため、
急遽息子が職場までカギを取りに来ました。
他にも多数、昭和の名残が部屋のいたるところに見られます。
リアル「ALWAYS 三丁目の夕日」な我が家です。
いろいろとすごい新居です。
なかでも我が家のメインセキュリティになるカギは

昭和の香り満載。
上がロック解除状態。
下の画像が施錠されたものです。

部屋の内側の方から、ドアノブの真ん中にあるボタンを押してから扉を閉めると、
外側からは開かなくなります。
ロック解除方法は、内側からはドアノブをまわせば勝手に解除し、
外側からはカギ穴にカギを差し込んで回すといういたってシンプルな構造。
ただし、カギを使って外側から施錠することはできず、
ボタンを押した状態で扉を閉めるしかないのです。
最近の若い方々には、こんなカギ見たことないと思います。
事実、息子がこのカギを見たことが無く、
妻がやってみせたところ、しっかり施錠できました。
…但し、カギは部屋の中。
妻が外出に耐えうる格好ではなかったため、
急遽息子が職場までカギを取りに来ました。
他にも多数、昭和の名残が部屋のいたるところに見られます。
リアル「ALWAYS 三丁目の夕日」な我が家です。



