昨夜は早々と眠ってしまって、目を覚ましたらまだ年越し前！
フェルデンクライスメソッドのATM(一部分)をしながらの年越しとなりました
授業の中でのレッスンを思い出しながら動いてみる
昼間に見ていた生徒さんたちの動きも浮かんできます
自分の体の感覚は？
今年一年もこうして体と向き合いながら過ごして行くのでしょう…他に趣味もないし❗️
25日にスタートしたフェルデンクライスメソッド指導者養成コース…1月12日までのロングランですが、時というのは過ぎてしまえば本当に早いもの
少し勉強でもと思い準備をしてくるのですが、結局何もしないままにいつもと同じパターンで帰ることになるのかな？（笑）