電車の中、座席に座ると直ぐに寝てしまいます
本を読もうと思っても、2ページくらいでアウト！意識がもうろうとしてきます
どこでも、いつでも寝られるって幸せな事なんでしょうね…でも、姿勢には気をつけないと
フェルデンクライスやボディポテンシャルのおかげで、腰背中への負担を大きくすることなく椅子に座れるようになったので、体と眠気を戦わせなくてもＯＫ☆♪
鎮座する骨盤は背骨を支えます
大差ない背骨を挟んだ左右の背中は、眠りながら左右に傾いてしまうのを防いでくれます…隣に座っている人に迷惑かけません（笑）
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