一瞬にして「歩き」が変わった! | ~からだに聞く!~案内人のブログ

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フェルデンクライスメソッド♪
脳と心とからだのつながり、脳の学習、意識改革、動きの改善etc とても奥深い世界。キーワードは 『気づき』誰にでも取り組みやすい、そしてからだにやさしいメソッドからお伝えします。

昨日は みっちゃん さんここちゃん さん の感動的 ???? ご対面からセミナーが始まりました~

みっちゃん さんは会場にいらっしゃる前に、私のブログのお手製の眼帯を見て“何されるんだろう‥‥”って!!

「私は何もしませ~ん、自分でするんですよ♪」(笑)

狭い会議室ではありましたが、まず普通に歩いてもらいました、いつもの歩きを確認するように‥‥

眼帯で片目を隠します
また歩きます‥‥歩く姿は先程とは明らかに違って見えます

次に反対側の目を隠して歩きます‥‥またまた変化が!

最後にまた両目を開けて歩きます、さあどんな感じ??

片目を隠して歩いている時に自分で感じる感覚と傍から見た感じは必ずしも一致するとは限りません、そこのところも面白いですね

いつもと違う環境に自分を置くことはとても有意義なことです

ちょっと心がけたいこと‥‥起こっている現象について、いつもいつも理詰めで対応するってことは避けた方がいいようです