昨日は大雨＆強風 の中、セミナーに来ていただいた皆さん、お疲れ様でした～
みっちゃん さんは毎回ブログにセミナーのことを書いて下さっています
みっちゃんさんへの応援の気持ちを含めまして、のセミナーを振り返ってみます
椅子に座ってのいろいろな動きの中で膝を三次元の面で回す、というのがありました(ちょっとわかりにくい表現ですが、実際にやった方はお分かりですね‥‥)
膝の動きそのものを重要視しているのではなく、膝で動きを作ってやると、身体の他の部位は何をしているのか？というところに気づいてほしいなぁ～と思いました
膝を動かしている間、腰の部分の背骨(腰椎)や胸の中央(胸骨)を触っていてもらったのは、その為‥‥動きを手で感じる為でした
よく分からないけど、何かが動いているのがわかった！
背骨の動きがよくわかった！
動いていないのがわかった！
何でもいいんです、それまで気づかなかったことに新しい出会いがあれば‥‥
また、次の新しい出会いを楽しみにセミナーに来て下さい♪
(みっちゃん さんのブログには後ほどリンクを‥‥只今、携帯で操作中)
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