21人の動き | ~からだに聞く!~案内人のブログ

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フェルデンクライスメソッド♪
脳と心とからだのつながり、脳の学習、意識改革、動きの改善etc とても奥深い世界。キーワードは 『気づき』誰にでも取り組みやすい、そしてからだにやさしいメソッドからお伝えします。

只今あるスタジオでピラティスのレッスンを見学中

21人の参加者、ほぼスタジオは満員状態

ガラス越しにレッスンを見学させていただいております

自分がレッスンをしている時と違って、動いているのを見ているだけ

21人の身体と21通りの動き‥‥失礼な言い方かもしれませんが、見ているのが本当に面白い!

緊張具合や動きの習慣をゆっくり観察出来ます

あの人にはこんな声をかけてあげたい、この人にはこんなことを質問してみたい‥‥ブティックで洋服を見るより楽しい、目移りしてしまいます――実はブティックと名の付くようなお店には行かないんですけど!?

6月よりこの同じ時間帯にフェルデンクライスを中心としたレッスンを始めるのですが、現在ピラティスレッスンに参加している方々に入っていただいてもそれなりに満足していただけるような内容にしたい、と考えていますが、どうなりますか‥‥

こちらが、提供したいと思う内容であっても、望まれなければ心地よい動きは生まれないでしょう

身体は正直なんですが、心には幾重にもフィルターがかかってしまうことが多いようです