明日は‥‥呼吸からの身体の動き

明日はボーンズフォーライフ と フェルデンクライスATM のワークショップ

ボーンズフォーライフ、フェルデンクライスATM 共に初めて参加される方も数名お迎えして、少人数ですが、楽しい時間にしたいと思います♪

明日は『肋骨』の動きを感じてもらいます‥‥特にフェルデンクライスATMでは呼吸による動きから、肋骨を内側からもイメージしてみます