４月末からフェルデンクライスのトレーニングコースに研修＆お手伝いで浸りきってしまい、ブログもサボりっぱなしで‥‥
今日はトレーニングコースの関係の先生の代行で健康促進の教室を担当させていただきました
愛知県から出てきて川崎の一般の方の教室で指導することになるとは思いませんでした！
人見知りをする私は‥(えっ？)ちょっとドキドキしながら部屋へ
いつもしっかりとした指導を受けていらっしゃる方々の教室ですし、さらに先生から「レベル高いわよ」とプレッシャーもかけていただいて(笑)‥違う意味でもドキドキ★
始まるときには「何者？」顔だった参加者の皆さんにも、帰りには笑顔で見送っていただき、感謝♪です
フェルデンクライス～ボーンズフォーライフ～ボディポテンシャルからわかりやすいプログラムにしたつもりです
コミュニケーションが十分でないので、身体にも心にもわかりやすく！と考えてやらせていただきました
これからトレーニングコース会場に戻りまーす