新しい年のフェルデンクライス始め | ~からだに聞く!~案内人のブログ

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フェルデンクライスメソッド♪
脳と心とからだのつながり、脳の学習、意識改革、動きの改善etc とても奥深い世界。キーワードは 『気づき』誰にでも取り組みやすい、そしてからだにやさしいメソッドからお伝えします。

2010年フェルデンクライス始めは京都のトレーニングコースでのビジター参加

名古屋から新幹線で京都へ‥‥途中、別世界の雪国景色を見ながら
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京都丸太町の会場に早く着いたので、すぐ近くの京都御苑を散歩することに
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新幹線の窓から見た雪景色が嘘のような青空、一見終わりを感じさせないどこまでも続く御苑内の道

冷た過ぎる風も心地よく、身体を縮こませることなく深呼吸~

冷たい風吹く中、“寒い、寒い”と思えば身体も力が入って、縮んでしまいます

冷たさをそれほど気にしないでいられる自分の状態に、ちょっぴり嬉しさも
(冷たさにも限界はあると思いますが)

会場で親しい友人に向かい入れてもらい、本来のコース生ではないのですが、また戻って来たぁ~って感じでした

今回のトレーナーのロビー・オフィア先生も東京コース受講中に教えをいただいた懐かしい先生

翌日はさらに川崎での年明け授業の始まりだったので、いろいろな環境に身を置いて勉強できることに感謝!感謝!
この環境を大事したいものです