本日も朝から筋トレに励みましたビックリマーク


クローバーメニュークローバー


コスモス腹筋     50回

コスモス背筋     40回

コスモス足上げ腹筋 40回

コスモス腕立て    10回


このほかに横向きに寝て


両足を持ち上げるのを左右50回ずつしました汗




少しずつ回数を増やして頑張りたいです!!




さて私がなぜに筋トレをはじめたかといいますと


パパさんにバカにされるからですビックリマーク(お前に言われたくないと心では思っている)



でもやはり嫌われたくないので頑張っております!!


基本的に筋トレ好きですからねラブラブ



今ちょうどパパさんがいないし


何年か前に


こんな感じで 頑張っていた時期がありましたビックリマーク



その頃は今よりも5キロは少なかったんですビックリマーク



あの頃の私は近所に友達もいなくて


要するにやることがなかったんですよしょぼん


なので必死に筋トレしてたんですよねあせる



なのでまたあの頃のようにちょっと必死でやってみようかなって


思うようになったんです!!




やはりいつまでもキレイでいたいですから音譜





ペタしてね

にほんブログ村 子育てブログ 転勤族育児へ   

人気ブログランキングへ




音譜ランキングに参加しています音譜


ラブラブ皆さんの応援がとても励みになりますラブラブ