腕を前から上に…

腕を前から上に大きく上げて背伸びの運動～♪

いちにっさんしっいちにっさんしっ～♪

眠れずに朝の散歩へ…

相変わらず蓮畑へ行ってウロウロ。

いろいろ楽しい事がありました。