関東も梅雨が明け、猛暑がやってきました滝汗
これから毎日暑さと戦う日々が続くかと思うと、考えただけでため息が出ちゃいます

皆様はいかがお過ごしですか?

先週は、お盆明けの平日休みに、母と一緒に父のお墓参りに行ってきました。
暑かったけど、まだマシでした
帰りはタクシー西巣鴨で降りて、ビストロ・シャルルー でランチ


Aランチのセットは

前菜盛り合わせ+パン+牡蠣のペンネグラタン




オリジナルレモネードも美味しかったし、
前菜は、冷製玉葱スープ・サラダ・ピクルス・ポテト・ケークサレがワンプレートに盛り付けられ、少しずつ色々食べられるのが嬉しいニコニコ
涼しい店内でいただく熱々のグラタンは、とうもろこしとパプリカの優しい甘みと牡蠣の旨みが詰まっていて、お腹も心も満たされましたピンクハート

3連休中日は、都営交通の謎解き「東京謎解きトラベル」街巡り
最初の駅は3択(どれを選んで次に向かう駅は同じ)
室内で解けそうな駅を選びました
駅に着いたら、まずはランチ割り箸

台湾料理のお店で小籠包セット

夫は担々麺↑

私はシェントウジャン(豆乳スープに揚げパンを浸して食べる台湾の朝ごはん)↓

おぼろ豆腐みたいで美味しかった



謎解きの目的地は、東京湾が一望できる眺めの良い場所でした


3連休最終日は、いつもの池袋

涼しいサンシャインで避暑

夏休みということもあり、レストラン街はどこも行列あせる並ぶ覚悟を決めてタイ料理のお店で順番待ち

キャンセルの番号も多く、以外と早く入れました

https://share.google/S7XRqVuDapcdHLgzN


グリーンカレー+生春巻き+デザート(タピオカミルク)

夫は、トムヤンクンラーメンのランチセット


2日続きのアジアンランチでした


おうちごはん

7月14日(火)

豚の生姜焼き

長芋のステーキ

もずくと胡瓜の酢の物

菜の花にしん


7月15日(水)

アジフライ(スーパーのお惣菜)

小松菜と人参とツナのポン酢和え

インスタント味噌汁


7月16日(木)

鰹たたき

長芋と胡瓜の梅肉和え

小松菜のおひたし


7月17日(金)

焼き鮭

青梗菜と卵のオイスターソース炒め

レンチンピーマン&パプリカ


7月18日(土) 昼ごはん

柚子塩素麺

こちらを使用


7月18日(土) 晩ごはん

ノンフライ鶏もも唐揚げ

ズッキーニのポン酢炒め

レンチンかぼちゃ


7月19日(日)

鯵のピカタ 大葉トマトソース

(刺身用あじ使用)

モロッコインゲンの胡麻和え

大根の卵チーズ焼き

(刺身のつまを使用)

味噌汁(豆腐・長葱・わかめ・大根のつま)


7月20日(月)

カレイの煮付け

もやしミックスのナムル

五目ひじき煮物(スーパーのお惣菜)



F1ベルギーGP

日曜日はF1第10戦ベルギーGPの決勝が行われました

スタート直後からラッセルがハミルトンとの接触でリタイアの波乱

ルクレールがロケットスタートで2位に浮上上矢印その後も力強いペースでSCも味方につけ、アントネッリとフェルスタッペンをオーバーカットしてトップアップ

追い上げるアントネッリと耐えるルクレール、1秒内の僅差で最後は抜かれてしまいましたが、ルクレールよく頑張りました拍手

ノリスも13番手スタートから7位アップピットのミスが残念

最後尾スタートのハジャーがノリスの猛追を抑えて6位はすごい!

1位アントネッリ(メルセデス)、2位ルクレール(フェラーリ)、3位フェルスタッペン(レッドブル)が表彰台クラッカー


最後までドキドキハラハラのレースでした


https://www.as-web.jp/f1/1336099


https://youtu.be/eH1WKJwISu0


イギリスGPから本来のドライビングを取り戻したルクレール、次のハンガリーも楽しみです