グッドタイミングでした！
）お昼は南池袋のあずま通りにある「ひもかわ桐生」
いつも行列のお店で、一度食べてみたかったひもかわうどん
11時開店少し過ぎに、ギリギリ入れました
後5分遅かったら満席
私は「野菜天ざる」（うどんはひもかわと普通の相盛り）
夫は土日限定の「うどん＋肉汁＋舞茸の天ぷら」
つるつる、もちもち、しこしこで食べ応えありました
揚げたての天ぷらも美味しかったです
食べ終わって出た時には、外に10人待ち
ほんとにグッドタイミングですぐに入れてラッキーでした
いろいろな種類のひまわり
大きなマリーゴールド
可愛らしいタンジー（ヨモギギク）
いい香りのマウンテンミント
ブラックベリー
シダ科のシースターファン
スモークツリーなど
黄色のお花と涼しげなグリーン、清涼感あるミントの香りの夏アレンジは元気が出ます
お稽古の後は先生とランチ
牛すじカレーとサラダのセットをいただきました
おうち晩ごはん
7月8日(水)
豚肉と胡瓜の塩炒め
冬瓜とかぼちゃとピーマンと厚揚げの煮物
刺身こんにゃく
7月9日(木)
鮭のちゃんちゃん焼き風
トマトの卵炒め
かぼちゃの煮物（前日の残り）
7月10日(金)
親子丼
小松菜と人参の胡麻和え
キャベツとじゃがいもの味噌汁
7月11日(土)
長男が帰ってくる週末は、おかずの数も増えます
鯵の南蛮漬け風
（①鯵3枚おろしに塩胡椒・片栗粉ふって油を引いたフライパンで焼いて皿に取り出しておく②同じフライパンで千切りにした人参・玉葱・ピーマンを炒め砂糖・酢・醤油を加え①にかける）
麻婆春雨＋厚揚げ
（スーパーのお惣菜をアレンジしてかさ増し）
茄子とピーマンとパプリカのレンチン和え
（砂糖・醤油・ごま油・酢）
中華クラゲと胡瓜の和え物
サラダ（レタス、キャベツミックス、トマト）
7月12日(日)
鶏胸肉とズッキーニのオイスターソース炒め
ツルムラサキのおひたし
野菜サラダ
7月13日(月)
鯖の味噌煮
インゲンと人参の胡麻和え
中華春雨サラダ（スーパーのお惣菜）
他残り物
今週は蒸し暑い日が続きそうです
熱中症にならないように気をつけましょう