カフェでサンドイッチ☆F1

今週の平日お休みは、母と買い物に行く途中で早めのランチ

以前いただいたコーヒーも美味しかったけど、

ランチタイムのミックスサンドも絶品ラブ

黒いサンドイッチパンは蜂蜜入りでほんのり甘く、

冷えたシャキシャキレタス、アボカド、トマト、ハムが崩れないようにピックで留めてあり、食べやすかったですグッ



都電の新庚申塚近くにオープンして半年の
応援したいカフェ「COFFEE HOUSE MYKEY」


買い物の帰りは、大雨に降られてしまいましたガーン傘

今日のお昼は、暑い中巣鴨駅前のバーミヤンに行ってみました
ジョナサン→桃菜→バーミヤンとスカイラーク系列のファミレスで、1ヶ月前にオープンしました
日替わりランチの鶏肉甘酢あんかけ、麻辣湯＋餃子、ワンタン、杏仁豆腐、ドリンクバーを注文

日替わりは、ガストと同じ猫ロボットが運んできてくれました

お財布に優しく、好きなものを頼めるのがファミレスの良さですね



おうち晩ごはん 


6月21日(土)


    

＊冷しゃぶ
茹でたもやし、人参、ニラの上に豚しゃぶ
＊長芋とオクラのネバネバ酢の物
＊納豆


6月22日(日)

あまりの暑さで作り気力も食欲もなく、夕飯は素麺

    

＊素麺
＊天ぷら盛り合わせ（スーパーのお惣菜）
＊ほうれん草と人参の胡麻和え


6月23日(月)


    

＊サーモンのソテー
＊アスパラのソテー
＊キャベツと塩昆布・干しエビのレンチン和え
＊なます（スーパーのお惣菜）
＊天ぷらの残り


6月24日(火)

一人晩ごはんだったので、有り合わせで今週2度目の冷しゃぶ

    

＊冷しゃぶサラダ
水菜とミニトマト
＊フライパンで焼き白菜のニンニク醤油
＊レンチンキャベツ和え物（残り物）


6月25日(水)


    

＊銀だらの煮付け
＊茄子とピーマンの味噌炒め
＊冷やっこ＋鰯のふりかけ
＊ナムル盛り合わせ（スーパーのお惣菜）
＊前日残りの白菜ソテー


6月26日(木)


    

＊鶏胸肉とキャベツの塩炒め
ニンニク、鶏がらスープの素、塩胡椒で味付
＊アスパラとゆで卵のサラダ
＊もずくと胡瓜の酢の物
＊納豆


6月27日(金)


    

＊鰹のたたき
＊海老とアスパラのガーリック炒め
＊レンチンかぼちゃ
＊牛蒡と蒟蒻の煮物（スーパーのお惣菜）


F1フラッグ 

昨日、映画「F1」が公開されました

是非、IMAXで観たいですね！


アップルが360億円出資したとか！？

ルイス・ハミルトンもプロデュースに加わり、

実際のサーキットを使い、フェラーリとメルセデスの間にチームガレージを作り、ブラビが現役F1ドライバーと一緒に走行するというリアリティを追求した映画

F1ファンも、ブラッド・ピットファンも楽しめそうです

https://wwws.warnerbros.co.jp/f1-movie/


https://youtu.be/y0buSM0R0VE?si=102btnZHyTbxJGP2


https://www.as-web.jp/f1/1225674?all#


https://x.com/f1movie_jp/status/1938448576960729335?s=46&t=d_t3HXi-YJUhJe7YX74wzA

 

 


今週末、実際のF1はオーストリアGP

注目の角田は、ヘルメットをアライからシューベルト製に変えて参戦

コンマ1秒を競うためには、ヘルメットの空力設計も重要

日本製ヘルメットがらF1から消えるのは残念ですが、マックスと同じシューベルトを選ぶことで、速くなるなら仕方ないですね。

https://x.com/f1gate/status/1938797515912237553?s=46&t=d_t3HXi-YJUhJe7YX74wzA

 

 

FP2では7位上矢印

予選に期待しましょう