左)冷蔵庫 右)ランドリーラック
平日の休みは、息子の幼稚園時代からのママ友と久しぶりのランチ
「ビストロ・シャルルー 」
BISTRO chaleureux https://www.hotpepper.jp/strJ001275848/?vos=aphpphpglnksnsm20241022001
https://www.instagram.com/p/DKs5gSyzLZr/?igsh=eDg4bG9zdjJ5cXNp
全てのランチコースに前菜盛り合わせが付いています
自家製ピクルスやキッシュなど少しずついろいろ食べられるのが嬉しい
メインはお魚料理を頼みました
魚介のソースが美味しかったです
デザートはお腹いっぱいになってしまったので、
場所を変えてお茶にしました
近くの穴場カフェ「K’s cafe」へ（火・土曜日13時からのみ営業）
パイナップルスムージー美味しかった〜
https://www.instagram.com/kscafe_takinogawa?igsh=eWZ6bnZpbDZ6cjc1
おうちごはん
土日の昼ごはん
ミートソーススパゲッティ（レトルトソース）
サラダ
蕎麦
天ぷら（スーパーのお惣菜）
晩ごはん
6月7日(土)
ぶりの照り焼き＋大根
（黒いのは味が滲みたのではなく、焦げただけ
）
冷凍餃子＋もやし炒め
青梗菜とツナのポン酢和え
菜の花にしん
6月8日(日)
鶏もも肉のソテー 新玉葱の甘酢だれ
きんぴら牛蒡
枝豆ちぎり揚げ
納豆
6月9日(月)
鮪のハンバーグ
（材料:鮪のたたき・豆腐・葱・大葉・味噌・マヨネーズ・生姜・パン粉）
白菜と豚肉の旨煮
豆腐サラダ（母からの差し入れISPお惣菜）
6月10日(火)
豚肉とズッキーニのオリーブオイル炒め
ほうれん草のおひたし
ネバネバ酢の物（スーパーのお惣菜）
溶けた冷凍焼きおにぎり消費
6月11日(水)
赤魚の粕漬け焼
胡瓜としらすとカニカマの酢の物
アスパラのフライパン焼き
レバニラ（スーパーのお惣菜）
6月12日(木)
メカジキ のソテー
青梗菜と卵入り巾着揚げの煮物
納豆
6月12日(金)
夫は宴会で一人晩ごはんのため簡単に
レンチン蒸し鶏のネギソースかけ
小松菜と人参の胡麻和え
6月14日(土)
サーモンサラダ
山芋の磯辺揚げ（スーパーのお惣菜）
アスパラの蒸し焼き
ブロッコリーとゆで卵のマヨチーズ焼き
F1
今週はカナダGP
角田100戦目の記念すべきレースですが
10グリッド降格のペナルティで最後尾スタート決定
(FP3で赤旗中にマシンにダメージを負ったピアストリを追い抜いた為)
前途多難
予選は最終アタックの激しいポール争いを制したのはラッセル（メルセデス）でした
カナダGP2年連続PP獲得
意外にも今季初ポール
https://formula1-data.com/race/result/canada-qualifying-2025
フロントローはラッセルvsマックス
また何かあるかな？
ルマン も始まりました！
https://www.as-web.jp/sports-car/1222444#
