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晩ごはん献立🍚
10月21日(月)
*焼売
*きんぴら牛蒡
*ナムル (お惣菜)
*豚汁の残り
10月22日(火)
*スンドゥブ
*骨取り鯖の塩焼き
*切り干し大根(お惣菜)
*ブロッコリーの白だし和え
*干しエビふりかけ雑穀米ごはん
10月23日(水)
*回鍋肉
*炒め茄子
*レンチン蒸かし芋
*味噌のしそ巻き
10月24日(木)
*鱈のホイル焼き
*小松菜と人参の胡麻和え
*レンチン茄子のポン酢和え
*お芋ご飯
おいもご飯は3合炊いて、冷凍保存
10月25日(金)
*豚ロース生姜焼き
*青梗菜のお浸し
干しエビふりかけ
*お芋ご飯
10月26日(土)
*おでん![]()
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*水餃子(お惣菜)
*お芋ご飯
*漬物
10月27日(日)
*秋刀魚の塩焼き
*レバニラ炒め
*青梗菜のお浸し
*お芋ご飯
F1🏎️
日本時間の今朝5時から、メキシコGP決勝でした。
途中からスマホで観戦
サインツがポール・トゥ・ウィンで優勝![]()
完璧なレースでした![]()
P4からスタートのルクレールは、マックスがノリスを押し出した隙に、スルッと抜き2番手に浮上![]()
後半までフェラーリ1-2でしたが、終盤ルクレールのタイヤも限界だったのか、ノリスに抜かれて3位。新しいタイヤに履き替えてファステストラップのポイントゲット![]()
ルイスとラッセルのメルセデスバトルもおもしろかった。
優勝マシンとヘルメットを前に表彰式
コンストラクターズランキングは、W表彰台獲得したフェラーリがレッドブルと逆転し2位に浮上。1位マクラーレンとの差は29ポイント
残り4戦でタイトルを狙います。
来年はフェラーリを去るサインツは素直に喜べないかも。
母国戦だったペレスは、P18からスタートし、終盤ローソンと10位争いのバトルで接触し17位でフィニッシュ。ローソンは16位。角田は早々にクラッシュリタイア
レッドブルへの昇格を狙っているローソンと角田、どちらもプレッシャー負け![]()
ペレス後任いないとクビには出来ませんね。
RBに代わって、ハースがダブル入賞!
これも小松マジック?
ウィリアムズと共に、今後が楽しみですね。
次戦は今週末ブラジルGP
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