今週ウィークデーのおうち晩ごはんです。
月曜日
＊銀鱈の西京焼き
（お徳用切り落とし)
＊蓮根としめじのきんぴら
＊レンチンかぼちゃ
＊納豆
火曜日
＊鯵の南蛮漬け
（困った時のいつものスーパーお惣菜）
＊肉じゃが
＊ほうれん草と人参のなめ茸和え
＊味噌汁（白菜・わかめ）
＊納豆
＊蕪と胡瓜の漬け物
水曜日
＊ささみと茄子のジンジャーソテー
＊キャベツとツナのサラダ
レンチンした千切りキャベツの水を搾り、ツナ、（あれば大葉、塩昆布)を混ぜ、すりごま、塩胡椒、胡麻油、すだち（レモン）を絞って加える。
＊じゃこ天
フライパンで軽く焼いて生姜醤油で
＊肉じゃが（残日の残り）
木曜日
＊メカジキと小松菜のソテー
長葱と椎茸をプラスし、オイスターソースで味付け（無ければ、酒・醤油・味醂）
＊小籠包（市販品）
＊スンドゥブ
(レトルトスープ
＋豚肉・しめじ・ネギ・豆腐・卵)
＊キャベツとツナのサラダ（前日の残り）
金曜日
＊カニクリームコロッケ
（スーパーのお惣菜）
＊茄子とピーマンの煮浸し
＊オクラともずくの酢の物
平日のオフに、母と大塚でランチに行きました。
行きの都電はハロウィン号でした！
お魚が美味しいと評判のお店で開店前から並んでいます。
4番目で8名、ギリギリ1回目に入店出来ました！
本日の定食5種類（全てお刺身付き）の中から
にしん を頼みました。
外で並んでいる時に注文取りに来てくれるので、先に着くとすぐに料理は出てきます。
お魚もしじみの味噌汁も美味しかったです
お惣菜も売っていて、どれも美味しそう。
野菜のかき揚げと鰯の天ぷらを買って帰りました。
今日のお昼は、うどんと天ぷらです。
