エビフライにたっぷりのタルタルソース
ポークジンジャーも分厚いお肉
自家製パンは食べ放題ですが、2つでお腹いっぱい。胡桃とレーズンのパンが美味しかったです。
マルジの前で「すがもん」撮影会をやっていました。
すがもんが熱中症にならないか心配
夫は昼からビール
私も100円ビールでお付き合い
↑お刺身定食
↓サラダ定食
大きなサラダボールに揚げなすと長芋が入ったサラダ
青じそドレッシングを好きなだけかけていただきます。
金曜日からのおうち晩ごはんは
＊揚げない唐揚げ
（グリルで焼く）
＊蒸し野菜
（レンチン野菜にバルサミコ酢・オリーブオイル・塩胡椒をかけて）
＊冷奴
お昼に食べ過ぎたので、あっさりおかずだけにしてご飯無し
＊鰹のたたき
＊キャベツの旨煮
＊ゆば乳のお刺身豆腐
＊中華春雨サラダ（スーパーお惣菜）
＊よだれ鶏
(鶏胸肉はフォークで穴あけて酒・みりんに漬けてレンチン。タレは長葱みじん切り、酢、ラー油、チューブニンニク、生姜、鶏から出た汁を足して)
＊もやしとニラの卵炒め
＊胡麻豆腐
焼き魚サラダ定食
＊茄子と長芋のサラダ
（お店のランチ真似っこ）
＊焼ほっけ
＊エシャレット おろし納豆
F1イタリアGP
バトルが多くて、久々におもしろかった！
予選でサインツ（フェラーリ）がポール獲得
P1サインツ、P2マックス（レッドブル）、P3シャルル（フェラーリ）
フェラーリのホームでティフォシの大歓声
決勝では、サインツが15周までリードしていましたが、やはりレッドブルは速かった。
結果はマックスの宣言通りレッドブル1-2でした。
終盤でのフェラーリ2台の3位争いはドキドキしました。終わった後の2人の表情は、やり切った感。楽しいレースが出来て良かった
15周目フェルスタッペンがサインツをオーバーテイク
ルクレールとペレスのバトル
サインツとルクレールのバトル
https://formula1-data.com/article/italy-day3-ferrari-2023
https://news.yahoo.co.jp/articles/b34fee7dd050b0fcaed6a14619fd6a0206ddd681
7位アルボン（ウィリアムズ）速い！
角田はフォーメーションラップ中にマシントラブルで離脱。11番グリッドから得点圏内を目指していたのに、スタートも出来ず残念無念