週末の土曜日、穏やかな晴天で暖かい一日でした。
午前中に家事を済ませた後、コロナワクチン4回目の接種を受けてきました。
オミクロン株対応のファイザーです。
今日のところは副反応なし。
日曜日は熱出るかな？と思い、
土曜日のうちに買い物、散歩して11780歩！
旧古河庭園まで往復歩いて行ってきました。
「紅葉とバラ、和と洋の秋」開催中
https://www.tokyo-park.or.jp/announcement/034/detail/50915.html
バラもまだ綺麗
↑「ライラック・ビューティー」
↓上「ピース」、下「ヨハネ・パウロ2世」
赤く色付き始めたもみじ越しの洋館
日本庭園
紅葉と雪見灯篭
冬囲いした松
池の水面に映る紅葉も綺麗
岩の上では、鴨がおやすみ
都会のオアシスです。
帰りに友達が働いているカフェに寄りました。
白を基調とした、とても素敵なお店でした。
紅茶のシフォンケーキとコーヒーのセットをいただきました
（珈琲をほとんど飲んでしまった後、写真撮り忘れたことに気付き、こんな写真でごめんなさい
）
お昼に、中華屋さんでご飯を食べすぎてしまったので、お夕飯はおかずだけ。
肉野菜炒めのランチセット
ご飯少なめにお願いするのを忘れてしまい、大盛りを完食！
晩ごはんはあっさり和食
＊秋鮭としめじのソテー
＊茄子の煮浸し
＊冷やっこ
＊大根の味噌汁
木曜日の晩ごはん
＊たらのホイル焼き
（生だら、ネギ、人参、椎茸、レモン）
＊もやしの青椒肉絲風
（豚肉、もやし、人参、ピーマン）
＊かきたま汁
（ほうれん草、玉葱、わかめ、卵）
金曜日の晩ごはん
＊牡蠣フライ（スーパーのお惣菜）
＊キノコのマリネ
＊タコの酢の物
（タコ、玉葱、水菜、ワカメ）
＊シチュー（残り物）
今週末はF1第21戦サンパウロGP
土曜日にスプリントがあるため、金曜日が予選でした。
予選は、雨とラッセル（メルセデス）のスピンによる赤旗で大波乱が起こりました
序盤に最速を記録したマグヌッセン（ハース）が初ポールを獲得したのです
https://news.biglobe.ne.jp/smart/amp/sports/1112/ats_221112_5881620587.html
ハースのチームは優勝したかのような喜びよう
2016年からF1参戦のアメリカチームで初のポールポジション！
このような日が来るとは、7年間努力してきた賜物ですね。
土曜日はハースチーム代表ジーン・ハース70歳の誕生日
最高のプレゼントになりましたね。
あっ、ルクレールは記録なし
フェラーリのタイヤ戦略ミスでした
https://news.yahoo.co.jp/articles/91f2180a2e29d9fb21c78e420d6a499321660aac
一人だけインターミディエイトタイヤ履かされ（他は皆ドライタイヤ）、ギャンブル大ハズレの上、タイヤ交換も遅れ、赤旗ノータイム
普段は温厚なシャルルもブチギレ
https://twitter.com/f1/status/1591415517603975171?s=46&t=kLO7fSEmsI1m0qglVJWkQg
A frustrating qualifying for Charles Leclerc and Ferrari 😫#BrazilGP #F1 pic.twitter.com/iD4j6Z157i
— Formula 1 (@F1) 2022年11月12日
公の場ではチームへの不満を言わない（言えない）シャルルも皮肉たっぷりの無線
土曜日のスプリントの結果は、
ラッセル1位、サインツ2位、ルイス3位
メルセデスがレッドブルを抑えて上位に上がりました。
決勝のスターティングポジションは、サインツがエンジンペナルティで5グリッド降格のためメルセデス2台がフロントロー。
メルセデス今季初優勝なるか
アルピーヌはアロンソとオコンが接触したことで、スプリント終了後にオコンのマシンから出火
2人のチーム内バトルよくありますね。
決勝はピットスタートでしょうか？
https://news.yahoo.co.jp/articles/2ecc4879e004b0057942f744450682887e98aeff
スプリントでは、珍しくタイヤ選択を誤ったレッドブルですが、決勝ではメルセデスとの激しいバトルが見られそうです。
さて、結果は如何に。