夫婦二人の食事☆趣味の時間

長男が家を出て一週間、二人だけの食事作りも、つい作り過ぎて、食べ過ぎ

夜も息子の帰りを待つ必要もなく、早く寝られる。

よく寝て、よく食べて、気をつけないと太っちゃうわ

今日は、五郎&宏美のコンサート楽しんできます

今週の晩ごはん

8月21日(日)

＊鮪のお刺身
＊茄子とピーマンの味噌炒め
＊枝豆豆腐
＊漬物とお豆さん

8月22日(月)

＊豚肉と野菜のオイスターソース炒め
＊冬瓜のそぼろ煮
＊茶碗蒸し（既製品）
＊漬物

8月23日(火)

＊鯵の塩焼き
＊青梗菜のお浸し
＊夏野菜の焼き浸し
（かぼちゃはランタンしてから、両面焼いて酒・醤油・味醂・酢を合わせて漬けます）
＊冷奴

8月24日(水)

＊トマト入り麻婆豆腐
＊茄子とオクラの揚げ浸し
（炒めて麺つゆかける）
＊長芋の酢の物

8月25日(木)

＊生鰹のお刺身
＊かぼちゃの煮物
＊ホワイトソース入り卵焼き
（一週間前に作ったきのこのクリーム煮が残ったので冷凍しておいた物を利用）
＊冷奴

8月26日(金)

＊ささみと茄子とピーマンの照り焼き
＊ツルムラサキのお浸し
＊かぼちゃの煮物（残り物）
＊しそ入り笹かま

8月27日(土)

土曜日は長男が衣類や靴などを取りに帰ったので、おかずが沢山！

全部ぺろっと平らげてくれました。

＊銀むつの西京焼き
＊オクラの胡麻和え
＊卯の花のチーズおやき
＊クラゲと胡瓜と搾菜の和え物
＊焼売（チルド）
＊ミネストローネスープ

F1もサマーブレイクが終わり、26日からまた始まりました

今週末はベルギーGPです。

土曜日の予選の結果は、

1位フェルスタッペンン（レッドブル）

2位サインツ（フェラーリ）

3位ペレス（レッドブル）

決勝でグリッドペナルティを受けるルクレールは、Q3でチームメイトのサインツを先導しトゥーを与えた。

レッドブルが速い！

やはりこのサーキットではレッドブル有利のようです。

直線コースが長く、一番テイクアウトしやすいサーキットのため、PU交換などによるのグリッドペナルティを消化するチームが多く、決勝では7人が後方からのスタート。

マックスとルクレールの追い上げが期待されます。表彰台まで届くかな？

決勝スターティンググリッド↓

上位から、下位までおもしろいスタートになりそうです。