今週末は秋晴れのいいお天気でしたね。
昨日のお昼は、池袋でランチ
前菜、メイン、デザート、ドリンクのセットです。

◯前菜は、かぼちゃのサラダ、鴨肉のローストとオクラと長葱
◯メインは、ペペロンチーノをチョイス
◯デザートは、ガトーショコラとティラミスを一つずつ頼みました。
パスタはもっちりしていて、固まってる⁈
私にはちょっと脂っこい感じでした。
メインの選択を誤ったか
前菜とデザートは美味しかったです。
お昼だけで多分1000キロカロリー超えてますね。

お夕飯は、簡単に
*サーモンのお刺身
*アスパラと人参の胡麻和え
*長芋の磯辺焼き
*小松菜の煮浸し(残り物)
*卵スープ(残り物)
今日のお昼は
激辛ラーメン(夫)とフォー(私)
フォーは肉のハナマサで買った即席ベトナムフォー(チキン味)です。
パクチーがなかったので、冷蔵庫にあったイタリアンパセリをトッピング。茹でたささみを加えました。
茹でもやしとパプリカものせたら、フォーが見えなくなりました(^^;;
家にいるのも勿体ないいいお天気だったので、
午後から歩いて駒込の六義園に行きました。
(念のため行く前にネットで予約。)
外国の方や、若い人も多く来園していました。
お夕飯は
*和風ロールキャベツ
鰹だしと醤油ベースのスープ
具は鶏の挽き肉と玉葱・人参・椎茸の微塵切り、溶き卵
キャベツはレンジでチンしてから具を包みます。
圧力鍋で煮ました。
*さつま芋としめじの炒め煮
あっさりしていて、ふわっと柔らかくて美味しいですよ
F1アメリカGP、今朝起きたら予選が終わっていました。
https://twitter.com/redbullracing/status/1452227116133613574?s=21
Grabbing the Bull by the horns for our ninth pole of 2021 🤘 @Max33Verstappen ⏱pic.twitter.com/wH5KaFQt09
— Red Bull Racing Honda (@redbullracing) 2021年10月24日
ペレスも3位に入りました。
アルファタウリもガスリーが9位、角田が10位と、10位内にHONDA勢4台
フリー走行ではイマイチでしたが、
決勝までにベストコンディションに調整してくるところは素晴らしいチーム力ですね。
上位チームがきれいに並んでの決勝、
日本時間4時スタートなので、夢の中でHONDA勢とルクレールを応援してます。



















