暑中お見舞い申し上げます
毎日暑い日が続いていますが、皆様お元気ですか？
オリンピックも前半が終わり、カレンダーももう8月ですね。
私は、体を動かす度に「ヨイショ
ヨイショ」
ヨイショ」一日に何十回も言ってるかも
運動不足の毎日ですが、栄養は摂らないとね！
なるべく火を使わず、手間をかけず、
簡単なおうち晩ごはんです。
7月29日(木)
＊牛丼
＊スナップエンドウとパプリカの炒め物
＊蓮根のきんぴら（お惣菜パック）
＊千切りキャベツのサラダ
＊インスタント味噌汁
＊鯖の塩焼き
＊椎茸の肉詰め キムチ入り
＊つるむらさきと長芋のお浸し
＊味噌汁（かぶ、わかめ）
7月31日(土)
＊メンチカツ
＊焼き茄子
＊胡瓜と中華クラゲとサラダチキンのサラダ
＊べったら漬け
8月1日(日)
＊さわらの塩焼き
＊ゴーヤのツナと卵の落とし焼き
＊茶碗蒸し（市販品）
＊味噌汁（かぶ、わかめ）
オリンピックで忘れていましたが、
今週末、F1はハンガリーGPです。
首都ブダペストのハンガロリンクで開催中。
コーナーが多くオーバーテイクが難しいコースです。
昨日の予選の結果により、
決勝のスターティンググリッドは
ハミルトン
ボッタスでメルセデス有利。
ハミルトンボッタスでメルセデス有利。HONDAはレッドブルが
フェルスタッペン
ペレス、アルファタウリが
ガスリー（Q1で敗退した角田は16番手）
フェルスタッペンペレス、アルファタウリがガスリー（Q1で敗退した角田は16番手）オーバーテイクが難しいコースで、雨の中のレースになりそうですが、マックスはルイスを抜くことができるか⁉️
メルセデス🆚レッドブルの勝負が楽しみです。
場外での論争もいろいろ言われていますが、
安全第一で、正当なレースが行われますように。
フェラーリ🆚マクラーレンにも注目してます。
そして、昨日「福のラジオ」で発表された
福山雅治アリーナツアー『WE’RE BROS.TOUR 2021-2022』
目標ができて嬉しいけど、緊急事態宣言下での発表に複雑な心境
ツアー始まる頃には、落ち着いてきてるといいのですが。
座席数は半分、マスク着用など制限付きでの開催になります。
接触確認アプリ「cocoa」だけでなく、通知アプリ「テイクアウトライフ」も使ってほしい。
(大相撲や海老蔵さんの公演でも使われてます)
個人情報不要で、主催者側からのメッセージが送られるのが良いですね。
参加は、近い場所でといっても
遠征組いるでしょうね。
チケット倍率高くなりそうです。