1月もあっという間にラストウィーク

眼科通いの1週間です。
緊急事態宣言下でお休み取り易く、
仕事も閑散期で良いタイミングでした。
月・水曜日は時間休をいただき、右目の術後検査。
木曜日は左目の手術、金曜日は眼帯を取ってもらい術後検査。
右目は手元がよく見えるようになり(遠くは0.02→0.1)、術後は順調です。
左目の手術が終わったら、今よりよく見えるようになるのが楽しみです
月曜日の晩ごはんは、あり合わせで
*ササミの揚げないカツ
ササミのスジを取り、マヨネーズ塗って、クレイジーソルト、粉チーズ、パン粉を振って、オリーブオイルを両面に塗り、グリルプレートで焼きます。
付け合わせは、わさび菜、ブロッコリー、トマト、エディブルフラワー
*牛蒡と人参の煮物
*インスタント味噌汁
*納豆
*お刺身
鰹のたたき、生鰹
*けんちょう
*胡瓜ともずくの酢の物
1週間ぶりのシャンプー気持ちよかった
お夕飯は買い置きで、
*もやしのサラダ
いつもの定番メニューです。
茹でたもやし、人参、わかめ、胡瓜の塩揉みを三杯酢とすりごまで合えるだけ。
*長芋のソテー
*インスタント味噌汁
今日は母に付き添ってもらい、もう片方の左目の白内障手術に行ってきました。
看護婦さんに母の手術かと間違えられましたが
痛くもなく15分で無事終了。
午前中はまだ雨にも降られなくてよかったです。
〈おまけの画像〉
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出てるところが殆どない

今日は家でおとなしく音楽聴いてます

目が良く見えるようになったら、
ライブ観に行きたいな〜




