今日10月10日はToshlさんのお誕生日
Happy Birthday Toshl!!バースデーケーキ
金沢での絵画展、コンサート大成功おめでとうございます🎉
最高の誕生日ですね。
金の龍、実物観てみたいわ
龍玄としTwitter

 

 



お天気は台風の影響で雨の日が続いていますね。
気温や気圧の変化で体調崩したりしていませんか?

私は、先月から毎週外食の機会が多く、さらに調子に乗ってGo To Eatで食べ過ぎたせいか、胃腸の調子があまり良くありません。
食事の支度も、自分本位の献立です。
今日は大雨だったので買い物にも行かずあり合わせで済ませました。

〈水曜日の晩ごはん〉
*しめ鯖
*ほうれん草の胡麻和え
*厚揚げとピーマンの甘辛炒め煮
胡麻油を引いたフライパンで厚揚げとピーマン、ニンニクと生姜を加えて炒め、酒、醤油、味醂で煮ます。

〈木曜日の晩ごはん〉
*ニンニクの芽と豚肉の炒め物
(夫と息子用、私は焼き鮭)
*白菜のおかかポン酢和え
*具沢山味噌汁
豚肉の入っていない豚汁です。

〈金曜日の晩ごはん〉
*メカジキのソテー 焼きオクラ添え
*かぶと厚揚げの煮物
*味噌汁(前日の残り)
*笹かま

〈土曜日の昼ごはん〉
*海鮮塩焼きそば
冷凍しておいたベビーホタテと買い置きの塩焼きそばを使いました。

〈土曜日の晩ごはん〉
*餃子(味の素の冷凍餃子)もやし炒め
*おでん(紀文のパック)
常温保存できるので買い置きしておくと便利。
鍋にあけて温めていただきます。
*小松菜の胡麻和え
*雑穀芋ご飯

台風は本州から逸れて南の方へUターンしていくようです。夜になって雨も止んできました。
明日は洗濯しなきゃ。
買い物にも行かないと、食べるものがないわ。


毎年白い花を咲かせ、黒い実がなるこの木、
何の木?
昔、靖国神社で苗を買って植えたものです。


金木犀の花は雨でパラパラ落ちてきました。
一つ一つのお花、可愛らしい