深夜2時過ぎに次男が帰ってきました。
我が家のベッドで昼までぐっすり眠り
朝昼一緒のブランチ
フレンチトーストを作りました。
サラダと完熟のバナナとゴールドキーウィを添えたワンプレートです。
あとはヨーグルトと野菜ジュース。
午後からは、雨だったので次男の運転する車で近くのボーリング場に行きました。
何年ぶりかしら〜空いててすぐに入れました。
2ゲーム投げて、成績は目標の100に届かず
明日は筋肉痛かも
帰りにスーパーで買い物して
＊小松菜の胡麻和え
＊味噌汁（蕪の葉、わかめ、豆腐、ネギ）
＊さつま芋の煮物（昨日の残り）