昨日の晩ごはんは暑かったので簡単に「冷しゃぶサラダ」
いつも悩むもう一品ですが、
ご飯のおかずになりそうな、新じゃがと新玉葱の煮物にしました。
お肉は冷しゃぶで使ったので、ツナを入れて「ツナじゃが」
インゲンの代わりに上にのってる緑の彩野菜は、サラダに使うアイスプラント。
シャキシャキした食感が面白い組み合わせになりました。
冷しゃぶサラダの胡瓜も、千切りと、スライサーを使った薄切りで2種類の食感。
我が家はポン酢をかけてあっさりが好みです。
スープは、インスタントウインク

今日のランチは、「カフェふれあい」のお弁当
ゆかりご飯、鶏肉とカシューナッツとピーマン・筍の炒め物、根菜の煮物、ポテトサラダ 、漬物、スープにアイスコーヒーもプラスおねがい
美味しいお弁当はハッピーになれますねラブラブ
今週も一週間頑張っていこう❗️

今日の晩ごはんは、
*びんちょうまぐろのお刺身
*とろろ
*焼売
*玉子焼き
*あさりの味噌汁
とろろはご飯にかけて、お刺身のっけて、山かけにしてズルズル、うまうま照れ

簡単で美味しくて満足満足

あっあせるもう一品作ったの忘れてましたアセアセ
*小松菜の煮浸し


デザートじゃなくてごめんなさいウシシ