朝食

朝食

いつもは何も作らず、パンと牛乳にリンゴなどのフルーツだけなのですが、
今日は珍しく息子が2人とも朝食べるというので、クロワッサンサンドとスムージーを作りました。

買い置きのベーコンと卵を焼いて、ベーコンエッグサンド。トマト、レタス、胡瓜、チーズを挟んだ野菜チーズサンド。
ケチャップと粒マスタードをお好みで。

スムージーは、ブルーベリー（冷凍）、ヨーグルト、豆乳、蜂蜜。
冷たくて美味しいです(^^)

朝から贅沢〜って、息子も喜んでくれました^^;

今日は朝から暑くて、食べるときはエアコンつけて涼しくして美味しくいただきました。
昼間は猛烈な暑さになるそうなので、しっかり栄養とって、夏バテしないように気をつけましょうね。