今日の晩ごはん
＊目抜の粕漬け焼き
＊豆腐のカレーマヨ焼き
耐熱皿に塩胡椒ふった豆腐、茹でたブロッコリー、ミニトマトを入れる。マヨネーズとカレー粉を混ぜ、牛乳でゆるくして上からかけ、オーブントースターで8分位焼く。
＊空芯菜炒め
ごま油で唐辛子、にんにくを炒め、切った空芯菜、調味料を入れて強火で一気に炒めます。調味料は、オイスターソース、ナンプラー、酒。
炒めたら、かさが減って一皿になっちゃった(>_<)
＊その他残り物
＊目抜の粕漬け焼き
＊豆腐のカレーマヨ焼き
耐熱皿に塩胡椒ふった豆腐、茹でたブロッコリー、ミニトマトを入れる。マヨネーズとカレー粉を混ぜ、牛乳でゆるくして上からかけ、オーブントースターで8分位焼く。
＊空芯菜炒め
ごま油で唐辛子、にんにくを炒め、切った空芯菜、調味料を入れて強火で一気に炒めます。調味料は、オイスターソース、ナンプラー、酒。
炒めたら、かさが減って一皿になっちゃった(>_<)
＊その他残り物