五穀米五穀米大麦、黒米、黒ごま、白ごま、とうもろこしが入った五穀ご飯の素を混ぜて、ご飯炊きました。もちもちでお赤飯みたい(^^)おかずは…＊茄子と豚肉の生姜焼き風http://cookpad.com/recipe/1689564＊プレミアムコロッケスーパーで買いました。＊生たこ薄造り＊バジルとトマトのパスタ昨日おとといと食べ過ぎたので、私だけ今日は摂食のため、コロッケは無し#ごま #コロッケ #豚肉の生姜焼き
