最近めっちゃ足つるんですよww


今日もつったしww


まじいきなりつるのこまるしww


まぁ、今日の練習は


━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

今日の練習


30分jog


150m×10本


━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─


でした~


練習終わったらつりましたww


地獄みたわ・・・・・・・・・


コメントに対して・・・・・・・


KILAsへ


まじで龍馬ですよww


かっかs


メッセージで後ほど教えます~


sprinterさん


復帰おめでとうございます^^

コメント待ってますw