こんばんは、ヘアメイクの森田玲子です。
実は月末から調子が悪く……ついに熱が出てしまい数日寝込んでいました・・・
いつも、変だな・・・と思ったら、無理をしないようにセーブしているのですが、
先月はちょっとやりたいお仕事がたくさんあって、ついつい熱中しすぎてしまいました
せっかくブログも復活して、毎日投稿ができていたのに・・・
お仕事にも影響がでてしまって、
自己嫌悪……だったのですが、
この機会に今年で一番といってもいいほど
思いっきりお休みさせていただきました。
フリーランスになると、
お休みとお仕事との境目がなくって、
忙しくたって気合で乗り切ることが多かったのすが、ちょっとやりすぎてしまったようです。
反省しなくては、ですね。
幸いにもインフルエンザではなかったので、明日からはお仕事に復帰しようと思います。
そんな風邪っぴきのスキンケアは、
オールインワンで済ませていました。
お部屋も暖めたくていつもより暖房を入れていて乾燥していたし、本当にあってよかったな……と心から思いました。
使ったのがこの３つ。
江原道 オールインワンモイスチャージェル
コラリッチ スーパーオールインワン美容ジェルクリーム エクストラリッチEX Ⅱ
エテュセ プレミアムアミノキャビアクリーム
この中で特にお気に入りは、
キューサイからでている「コラリッチ スーパーオールインワン美容ジェルクリーム」
こっくりしているので、
これだけで済ませたい日とか、
私の場合、鼻風邪で(笑)、鼻も乾燥してしまっていたので、重ね塗りしてケアしていました。
たくさん寝ていたからということや、
オールインワンコスメのお陰か、なんとか肌は無事に安定したまま過ごせております。
やはり、睡眠は大切だなと改めて実感。
私の場合風邪でも食欲はしっかりあったので、
お腹が空いていなくても、
栄養たっぷりのご飯を食べるようにしていて、
それもよかったのかもですね。
あとは体に熱が溜まっていたので、
体の熱を取るために体を冷やす柿を食べたりして、少しでも体を安定させるために、心掛けてて食事をしていました。
みなさまも季節の変わり目なので、気を付けてくださいね
それと、スキンケアではないけれど、あってよかったものがこの２つ。
