おはようございます
さぁ〜今週もあと2日出勤!!
先週末の早起きで肩こり発生中だけど
最近は睡眠を多めに(5時間くらい!)取るようにしているので
体調は良い感じです
今日明日と兄さんの期末テスト!!
今回は(いつもよりは、、)勉強してる姿を見たので
結果に出るコトを願うばかり
ピシッとしない毎日に先日も喝を入れたケド…
まだまだ子供でありながら成長期であり
受験生であり、なのにコロナで学校やサッカーの活動も制限される日々を過ごし、
悩み、喜び、を繰り返しながら過ごしている長男に
ハハとして、
努力して、後悔しないように、楽しく、健康に過ごすコト
を願っています
ハハはハハなりのサポートをしたいと思っております
まずは、久しぶりの本を購入
いつもはネットでイロイロ見たりしますが
意外に笑、本好きなハハは、
本の方が使いやすいです(年代?!)
この本はレシピだけじゃなく、
この状況ならばどの栄養素がなぜ良いのか?
などを詳しく記載されていて
ハハは、興味津々です
まず、三兄弟の身体をしっかり強く出来る様に
食事にプラス愛情スパイスを入れながら
サポートしていこうと思っておりますー