気分はBON! -7ページ目

フットケア中~

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カサカサになってる足のケア。
お風呂上がり直後、柔らかくなった皮膚に
使わなくなった化粧水でをたっぷり塗って
サランラップで蒸すだけ。

本格的な春がくるまえになんとかせねばっ

風邪ひいておりました

春の陽気になったり、冬に戻ったような寒さになったり。。もういい加減にしてーーと言いたくなるぶー
ついに体調崩してダウンしちゃったよ。
会社の友達と飲みに行ったり、リバティーのお友達の飲みに連行されご機嫌とったり、寒空の下でお花見したりで、、そりゃー体調崩すわな。


そろそろ春服着たいなぁーmoimoi
いろいろ買ったのにまだ1着も着れてない下

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桜を見ながらジョギングー

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昨夜のジョギングでNIKE+ipodを使ってみたけど、いいねーこれshokoponビックリ
走行時間、開始時刻、終了時刻、走行距離、ラップタイム、消費カロリーが記録できちゃう。
そんでもって、パソコンに取り込んで、トレーニンググラフも作れちゃうのねTVはーと

昨日は皇居を走って、韓国料理のお店に行ってビールとマッコリで水分補給ラブラブガッツ
終電まで飲んじゃったよkepo
この日がジョギングデビューだった後輩ちゃんは、疲労とアルコールでダウンーーーーどーん絵文字


寝たのは深夜2時だったのに、今朝は入社式ってことで朝8時出勤!!起きたの5時半だよ。。
眠いー。仕事に集中できないーー。

NIKE+iPod買っちゃたー

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明日の美ジョガー部活動から使ってみるよ~ん

もち、シューズも買ったぜぃ

寝ながら美脚

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ほんとかなぁ~