お疲れ様です。


令和5年5月の61歳の誕生日に大腸癌の腹腔鏡手術をして、12月20日にゼロックス療法8クール(抗がん剤)を終えた癌サバイバー2年生の定年おじさんです😅


【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 抗がん剤後ヶ月の副作用  

❌ 足裏のジャリジャリ

❌ 手指の乾燥 

▲ 左目の目尻から涙

❌ 人差し指の関節痛 


足裏のジャリジャリですが、

 全く治る気配なし

特に、足指が、冬に

 霜焼けになったみたいに

 痛むときがある


半年なのになあ😢

あきらめモードです。

幸い、今のところ、

 再発、転移がない

ので、これくらいは我慢せねばと思ってます。


………🐱


ということで、


いつだったか、風邪をひいた

それから、
 ずっと しんどい😵

最近の自分。

いろいろなイベントを日常に入れて、気を紛らせているのか~

と、思ったり。

抗がん剤の副作用も治らないし、
筋トレなどもしてるけど、

起きたとき、
会社に着いたとき
昼ごはん食べたあと
帰ってきて、チューハイ飲んだあと

寝る前 
起きたとき

ずっと、しんどい

それと、ずっと

 眠気

抗がん剤のせいなのか
他の病気なのか。

糖尿病か。



メル~


さあ、本日も気張って行きましょう❗

すみません😢⤵️⤵️パクりで。