お疲れ様です。


令和5年5月の61歳の誕生日に大腸癌の腹腔鏡手術をして、12月20日にゼロックス療法8クール(抗がん剤)を終え、5年間の経過観察中の定年退職おじさんです😅


【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 

抗がん剤後4ヶ月の副作用  

❌ 足裏のジャリジャリ

❌ 手指の乾燥 

△ 左手親指の腱鞘炎 

▲ 左目の目尻から涙

❌ 人差し指の関節痛 


………🐱


ということで、

今日は、14時30分から
 大腸内視鏡検査

今から、朝食抜きで
 このくそ不味い



を、今から
 2時間かけて 
 飲まなくてはなりません😢

………🐱

今回、私のブログを見てくださった方から、
 氷を入れて飲めば、
 ましですよ~
とのアドバイスをいただきました。  

ありがとうございます🙇

こんなん、なんぼあっても、いいですからねえ☺️

さあ、これから、
 便が水様の便になるまで
 トイレとお友達です😅

では、
 腸内洗浄
頑張って、

 大腸内視鏡検査

に行ってきまあす🙋

終わったら、

 なに食べよかな😁