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  ダイエット日記　8/1　暑さに負けてます。。
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  ダイエット日記　7/31　炭水化物な一日で。　±0kg
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  神座　おいしいラーメン
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  ダイエット日記　7/30　運動サボリ続く
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  ダイエット日記　7/29　久しぶりに自宅で夕食（汗）
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  ダイエット日記　7/28　食べすぎ。。
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  ダイエット日記　7/27　久しぶりに水泳！　-0.3kg
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  ラーメン　魁力屋　背油醤油煮タマゴラーメン　ネギ大盛
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  ダイエット日記 7/25　トランポリン＆子供が体調不良
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  ダイエット日記　7/23　子供ばっかり運動で自分はだらだらと。。
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  ダイエット日記　7/22　夏休み突入　
• スイミング短期教室　おにいちゃんピンチ！
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  ダイエット日記　7/21　子供たちが帰ってきました　+0.1kg
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  ダイエット日記　7/20　筋トレ＆食べ放題・・・
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  自然食ビュッフェ　旬菜食健　ひな野
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  ダイエット日記　7/19　ピアノの発表会・・・で運動お休み　-0.2kg
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  サンマルク　ホームページ特別コース　2100円
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  ダイエット日記　7/18　運動三昧です！　±0kg
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  ダイエット日記　7/17　ちょっぴりジムへ　±0kg
• トランポリン練習メモ　シンクロの練習

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